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कई लोगों की दिन की शुरुआत एक गिलास दूध से होती है. दूध पीना हेल्दी रहने के लिए अच्छा ऑप्शन हो सकता है लेकिन दूध पीने से कई समस्याओं का सामना भी करना पड़ सकता है.
अधिक दूध का सेवन करने से फेस पर अनचाहे पिंपल्स निकल सकते हैं. टीनएज में पिंपल्स निकलना सामान्य हो सकता है लेकिन अगर दूध या डेयरी प्रोडक्ट की वजह से पिंपल्स निकल रहें तो इसपर ब्रेक लगाना बेहद जरूरी हो सकता है. चलिए जानते हैं क्यों और कैसे दूध पिंपल्स के लिए जिम्मेदार हो सकता है.
शरीर में अधिक हार्मोन और इंसुलिन के कारण एन्ड्रोजन उत्पादन में वृद्धि होने लगती है. जो पिंपल्स का कारण बन सकता है. सिर्फ महिलाओं में ही नहीं बल्कि पुरुष के हार्मोंस में भी बदलाव आने लगता है.
पिंपल्स की समस्या अधिकतर 9 से 15 वर्ष तक के यंगस्टर्स को होती है. इस दौरान शरीर में कई तरह के #हार्मोनल बदलाव आते हैं जिस वजह से फेस पर पिंपल्स होने की अधिक आशंका होती है. दूध की अगर चाय बनाकर पी ली जाए तो इस समस्या से बचा जा सकता है.
