एमपीपीईबी एमपी पुलिस कांस्टेबल भर्ती 2023 के लिए आवेदन करने वाले कैंडिडेट्स के लिए बहुत ही अच्छी खबर है. युवाओं को लंबे समय से इसी दिन का इंतजार था. प्रोटीन का अच्छा स्रोत माना जाता है साबूदाना, खाने से मिलते है बड़े लाभ मध्य प्रदेश कर्मचारी चयन बोर्ड ने 26 ...

बढ़ते हुए बच्चों को कुछ ऐसी चीजें खिलानी चाहिए जिससे कि उनकी हाइट भी बढ़ सके। आप दाल, रोटी और सब्जियों के अलावा कुछ ऐसी चीजों को भी उनकी डाइट में शामिल कर सकते हैं, जो सिर्फ कुछ मौकों या स्पेशल दिनों में ही खाई जाती है।  बच्चों को क्यों ...

बचपन से आपने स्वाद और सेहत का ख्याल रखने वाले जामुन को खाने के कई फायदे सुने होंगे। डायबिटिज रोगियों के लिए तो इसकी गुठलियों से बने पाउडर का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है। प्रोटीन का अच्छा स्रोत माना जाता है साबूदाना, खाने से मिलते है बड़े लाभ जामुन ...

अखरोट हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसका तेल हमारी त्वचा के लिए भी कई तरह से उपयोगी है। आज हम आपको घर पर अखरोट का तेल (walnut oil) बनाने की आसान विधि बताने जा रहे हैं। चेहरे की झुर्रियों को दूर करने के लिए इस्तेमाल करे जामुन ...

गुड़ खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. वैसे तो इसका इस्तेमाल हम ज्यादातर सर्दियों में करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस समय भी इसका पानी पीना आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। अगर हम रोजाना खाली पेट गुड़ का पानी पीते हैं तो हमें काफी ...

पपीता (papaya) तो आपने बहुत खाया होगा, लेकिन क्या आपने कभी पपीते का हलवा खाया है. अगर नहीं तो आज हम आपके लिए लाए हैं पपीते का हलवा बनाने की रेसिपी जो आपको जरूर पसंद आएगी. खाली पेट गुड़ का पानी पीने से मिलते कई लाभ, जानिए फटाफट तरीका : ...

धनिया (coriander) सेहत के लिए फायदेमंद होता है और कई विशेषज्ञ डॉक्टर इसके सेवन की सलाह देते हैं। तो आइए जानते हैं रोज सुबह अनाज के पानी का सेवन करने से होने वाले स्वास्थ्य लाभ। बनाएं स्वादिष्ट पपीते का हलवा, जाने पूरी विधि धनिये का पानी बनाने के लिए एक ...

सोशल मीडिया सेंसेशन सोफिया अंसारी (Sofia Ansari) इंटरनेट पर वो नाम हैं जो इस वक्त हर किसी के जुबान पर चढ़ गया है. हसीना के हुस्न के जलवे पूरे देश में फैले हुए है. लोग उनकी तस्वीरों का सोशल मीडिया पर दिल थाम कर इंतजार करते हैं. सोफिया अपनी बोल्ड ...

हर साल सलमान के शो बिग बॉस से बुलावा आता है. टीवी एक्ट्रेस वाहबिज दोराबजी (Vahbiz Dorabji) इन दिनों फिर से सुर्खियों में आ गई हैं। उनकी शादी विवियन डसेना से हुई थी लेकिन बाद में दोनों का तलाक हो गया। नहाते वक्त कैमरा बंद करना भूल गयी सोफिया अंसारी, ...

एक्ट्रेस गौहर खान (Gauhar Khan) इन दिनों नई मां की ड्यूटी में बिजी हैं। 10 मई को गौहर खान और जैद के घर नन्हें मेहमान ने कदम रखा। गौहर नई जिम्मेदारियों के साथ-साथ फिटनेस पर भी काफी ध्यान दे रही हैं। गौहर खान के बेटे की पहली तस्वीर इंटरनेट पर ...