लाइफस्टाइल

किसी भी चीज की अधिकता सेहत के लिए हानिकारक होती है। फिर चाहे वो फल हो या फिर सब्जी या फिर फास्ट फूड। सेब एक ऐसा फल है जो आपको बाजार में 12 महीने आराम से मिल जाएगा। ये ना केवल स्वाद में बेहतरीन होता है बल्कि सेहत के लिए ...

पुरानी कहावत है कि बादाम खाने से दिमाग तेज हो जाता है। बादाम कई मायनों में शरीर के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन बादाम कम मात्रा में ही खाने चाहिए। ज्यादा मात्रा में बादाम खाना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। अत्यधिक मात्रा में बादाम खाने से किडनी ...

सामग्री प्याज का पेस्ट – 1 बड़ा चम्मच टमाटर का पेस्ट- 1 बड़ा चम्मच अदरक और लहसुन का पेस्ट- 1 छोटा चम्मच चिली सॉस, सोया सॉस और सिरका- स्वादानुसार कॉर्न फ्लोर- 1 बड़ा चम्मच गाजर- 1 बड़ा चम्मच तेल- 2 बड़े चम्मच पकौड़ों के लिए गाजर- 1 कप किसी हुई ...

सर्दियों में तेज धूप चेहरे पर पड़ने से स्किन संबंधी समस्याएं होने लगती है। इसके कारण त्वचा डल, ड्राई व समय से पहले ही बूढ़ी नजर आने लगती है। इससे बचने के लिए स्किन को खास देखभाल की जरूरत होती है। रंगत निखारगा बेसन-दही फेसपैक सर्दियों में सनटैन के कारण ...

अक्सर इस मौसम में कान का दर्द  परेशान करने लगता है. वैसे तो ज्यादातर ये खांसी या जुकाम की वजह से होता है. लेकिन, कभी-कभी ये कुछ कारणों से भी होने लगता है. एक बार ये दर्द शुरू हो जाता है तो, परेशान करके रख देता है. इसी दर्द से ...

पिछले कुछ सालों में लेजर हेयर रिमूवल ट्रीटमेंट काफी पॉपुलर हुआ है। ऑफिस ग्लोइंग महिलाएं बार बार वैक्स और रेजर की जगह लेजर हेयर रिमूवल ट्रीटमेंट करना पसंद कर रही हैं। लेजर हेयर रिमूवल से अनचाहे बालों से लंबे समय तक के लिए छुटकारा पाया जा सकता है। अनचाहे बालों ...

नींबू का सेवन स्वास्थ्य के लिए कई तरीकों से फायदेमंद होता है। आपने नींबू पानी और नींबू के रस का इस्तेमाल अपने खाने में किया होगा लेकिन क्या आपने नींबू को पानी में उबालकर इसका सेवन किया है। यह आपको बिल्कुल नया अनुभव दे सकता है। साथ ही इसके कई ...

ज्यादातर डॉक्टर्स मीठा खाने से परहेज करने के लिए कहते हैं. मीठे में भी खास तौर से चीनी खाने के लिए मना करते हैं. क्योंकि चीनी में कई तरह के केमिकल एलिमेंट्स होते हैं. चीनी से मोटापा तो बढ़ता ही है लेकिन साथ ही भी बहुत-सी परेशानियां हो सकती हैं. ...

आजकल के लोग डाइट का नाम सुनकर ही एक्साइटिड हो जाते हैं. आमतौर पर इसका क्रेज यूथ में ज्यादा देखने को मिलता है. जिसके लिए वो सबसे पहले अपनी डाइट में डाइट सोडा को शामिल करते हैं. लोग फास्ट फूड खाने के बाद डाइट सोडा पीना ज्यादा पसंद करते हैं. ...

सामग्री की आवश्यकता है रात में 500 ग्राम छोले भिगो दें 4 बारीक कटा प्याज 5 -6 काली इलायची 2 बड़े चम्मच अमचूर पाउडर 2 चम्मच लहसुन का पेस्ट आवश्यकतानुसार नमक आधा कटोरी कटा हरा धनिया 3 बड़े चम्मच जमीन जीरा 1 बड़ा चम्मच कैयेन मिर्च 2 चम्मच हल्दी पाउडर ...