लाइफस्टाइल

हल्दी का प्रयोग हर भारतीय घर में होता है। दूध से लेकर सब्जियों तक हल्दी का प्रयोग किया जाता है ताकि शरीर स्वस्थ रह सके। इसके पीछे का कारण है हल्दी में होने वाले एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटी ऑक्सीडेंट्स के गुण। हल्दी हमारे ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने में ...

 पत्ता गोभी, गोभी, मशरूम, चिकन, सीफूड आदि चीजों में प्यूरीन पाया जाता है.यूरिक एसिड की समस्या होने पर इन चीजों को नहीं खाना चाहिए. इससे आपकी समस्या बढ़ सकती है. अगर आपका यूरिक एसिड बढ़ा है, तो आप इसे बिल्कुल न खाएं क्योंकि 100 ग्राम किशमिश में करीब 105 एमजी ...

अक्सर ऐसा हो जाता है कि खेलते वक्त बच्चों को या किसी दुर्घटना के चलते बड़ों को बोन फ्रैक्चर जैसी दर्द से भरपूर प्रॉब्लम को फेस करना पड़ता है. नतीजन डॉक्टर का महंगा इलाज हजारों रुपयों का खर्चा. ऐसे में हम आपको एक ऐसे पौधे के बारे में बताने जा ...

आजकल खराब लाइफस्टाइल की वजह से महिला क्या पुरुष भी बाल और स्किन संबंधी प्रॉब्लम से परेशान हैं। अनहेल्दी खान-पान से चेहरे का नेचुरल ग्लो कम हो जाता है। खराब आदतों का असर बालों पर भी पड़ता है। अगर आप स्किन और बालों की समस्या से परेशान हैं तो लेमन ...

सामग्री : 3 आलू, 250 ग्राम पनीर, 150 ग्राम बेसन, 2-3 कटी हरी मिर्च, पाव कटोरी अनार दाने, 1/2 छोटा चम्मच भुना जीरा, नमक स्वादानुसार, आधा कटोरी कार्नफ्लोर, छोटा चम्मच गर्म मसाला, तेल (तलने के लिए)। विधि : वेलेंटाइन डे पर अपने प्रेमी का दिल जीतने के लिए आप क्रिस्पी ...

हम अपने चेहरे, हाथों और पैरों की देखभाल करने के लिए बहुत ध्यान देते हैं. ऐसे में शरीर के कुछ हिस्से जैसे अंडरआर्म्स आदि की देखभाल ज्यादा नहीं करते क्योंकि ये ज्यादातर समय ढकी रहती हैं.  तो डार्क अंडरआर्म्स एक ऐसी चीज है, जिसे आप एक्सपोज नहीं करना चाहेंगे. अंडरआर्म की त्वचा ...

अपने बालों  को खूबसूरत दिखाना हर किसी को पसंद होता है.यही कारण है कि बालों को हेल्दी और खूबसूरत बनाने के लिए हम सभी कई तरह से हेयर प्रोजक्ट भी यूज करते हैं. हेयर केयर रुटीन में एक शैंपू  का इस्तेमाल शामिल है. हर किसी को लगता है कि शैंपू ...

आज आपको शायद ही याद होगा कि आखिरी बार आप नंगे पैर कब चले होंगे. क्योंकि आजकल तो सबके पास जूते सैंडिल है. बस, फीते बांधे चल दिए सैर-सपाटे पर. वैसे भी काम में इतने बिजी होते हैं कि इतना टाइम भी नहीं मिलता. बस, सुबह आफिस फिर घर पूरे ...

कोरोना  के दौर में आपने बहुत लोगों को हल्दी का अलग-अलग तरह से इस्तेमाल करते देखा होगा. कोई खाने में ज्यादा हल्दी डाल रहा था. तो, कोई हल्दी वाला दूध पी रहा था. भई, अब हल्दी में गुण ही इतने हैं कि कोई कैसे न लें. अगर आप भी हेल्दी ...

आप भले ही कितना सिंपल लाइफस्टाइल जीते हो लेकिन, अगर आप हेल्दी है तो जिंदगी भी सही से चलती है. अगर हम बीमारियों से दूर है एनर्जी से भरपूर है. तो, वैसे भी लाइफ  को जीने की इच्छा बढ़ जाती है. लेकिन, हेल्दी रहना भी इतना आसान नहीं है. उसके ...