लाइफस्टाइल

अक्सर स्त्रियों को स्ट्रेच मार्क्स की वजह से परेशान देखा गया है इसके कई कारन हो सकते है गर्भावस्था, वजन बढ़ने या फिर कम होने की वजह से ज्यादातर स्त्रियों के शरीर पर स्ट्रेच मार्क्स हो जाते हैं. हालांकि देखने में ये मार्क्स भले ही पतले होते हैं लेकिन शरीर पर इनका होना अक्सर स्त्रियों की ...

लोगो की व्यस्तता उनके दिनचर्या में भरी असर दाल रही है इनमे से कुछ उनकी आदत बन चुकी है आज हम आपके साथ शेयर करने जा रहे है ऐसी ही कुछ चुनिंदा बातो के बारे में.जब भी समय मिला तब कर लिया लेकिन इससे स्वास्थ्य पर बहुत ज्यादा उल्टा असर पड़ते हैं व हम बीमारियों का शिकार हो जाते हैं. वहीं, ...

सर्दियों का मौसम दस्तक दे रहा है। इस मौसम में केवल जीवनशैली ही नहीं बल्कि खानपान में भी बहुत ज्यादा परिवर्तन आते हैं। दोपहर के खाने में दाल, सब्जी व पुलाव हो कहने ही क्या। भूख अपने आप ही बढ़ जाती है। क्या आप मटर पुलाव बनाना जानते हैं। अगर नहीं, तो आइए आज आपको बनाना सिखाते हैं मटर पुलाव ...

पनी स्किन इन्फेक्शंज़ से बचाने के लिए नीम का ये ख़ास फेस पैक जरुरी हैकिसी भी तरह के संक्रमण या स्कीन संबंधी रोग, जानवर के काटने या बाहरी रूप से कोई चोट लगने पर विशेषज्ञ नीम का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं. यह बाहरी रूप से संक्रमण को समाप्त कर तुरंत राहत देता है.संक्रमण से बचाव ...

इस फेस्टिव सीजन अपनी चेहरे की रंगत को व निखरे आलू के संग। त्वचा या शरीर से जुड़ी किसी भी समस्या का हल कोस्मैटिक्स की स्थान अगर प्राकृतिक चीज़ों का प्रयोग किया जाए तो ज़्यादा लाभकारी साबित होता है व ज़्यादा पैसे भी खर्च नहीं होते. चेहरे पर निखार पाने के लिए आपने कई घरेलू तरीकों के बारे में सुना है. लेकिन क्या आपने कभी ...

सेक्स के कई फायदा आपने पढ़े होंगे जैसे, यह स्किन पर ग्लो आना या कैलरी बर्न करना, वगैरह-वगैरह. लेकिन क्या संभोग आपके ज़िंदगी का स्तर भी सुधार सकता है? इस सवाल का जवाब जानने के लिए एक शोध भी किया गया था. इसका उद्देश्य यह पता लगाना था कि क्या संभोग हमारी इमोशनल हेल्थ व परसेप्शन को बेहतर करने का कार्य करता है. कुछ ...

नवरात्री बंगाली समाज में दुर्गा पूजा में भव्य रूप में मनाया जाता है। पूरे बंगाल में सुंदर पंडाल सजाए जाते हैं और महिलाएं सफेद और लाल रंग की साड़ी में नजर आती हैं। हालांकि अब फैशन के लिहाज से बहुत सी महिलाएं सभी रंग की सा़ड़ी और कपड़े पहनती है ...

व्रत में कुट्टू के आटे के साथ ही सिंघाड़ा और सिंघाड़े के आटे से बनी चीज़ें भी खाई जाती है, लेकिन क्या आपको पता है कि व्रत में खाया जाने वाला सिंघड़ा सेहत का खजाना है। सिंघाड़े और सिंघाड़े के आटे के सेवन से आपकी सेहत के साथ ही सौंदर्य ...

आपने अधिकतर देखा होगा कि कुछ लोगों पर मौसम बदलने का जल्दी असर होता है। सर्दियों के शुरू होते ही कई लोगों को खांसी-जुकाम की परेशानी होने लगती है। अक्सर यह परेशानियां घरेलू उपायों से ठीक हो जाती है लेकिन कभी-कभी गले में खराश की वजह से खांसी आपका पीछा ...

यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपका खान-पान पहले कैसा था। यदि आपका आहार पहले से ही स्वस्थ व संतुलित है, तो आपको अपने आहार में शायद थोड़े-बहुत बदलाव ही करने होंगे। मगर यदि आप पहले रेडीमेड भोजन या टेक अवे भोजन पर निर्भर रहती थीं या फिर ...