लाइफस्टाइल

वर्तमान समय की लाइफस्टाइल बेहद ही बिक्सी होती जा रही है। ऐसे में आप अपनी स्वास्थ्य का ध्यान नहीं रख पाते हैं। आजकल खानपान में वह शुद्धता नहीं रहीं जो हमारे शरीर के पोषक तत्वों की कमी को पूरा कर सकें। आँखों की कमज़ोरी भी आपको ऐसे में कठिनाई देती है। रौशनी कम होने के कारण आपको चश्मा ...

नीम के कई तरीका आपने सुने होंगे व नीम आपकी कई तरह परेशानियों को दूर करता है चाहे वो स्वास्थ्य से जुड़ी है या फिर चेहरे से जुड़ी परेशानी। चेहरे को सुंदर बनाने के लिए आप ब्यूटी प्रोडक्ट का भी प्रयोग करती होंगी लेकिन केमिकल युक्त होने की वजह से ये स्कीन के लिए हानिकारक होते हैं। ऐसे में आप सीधे ही ...

शरीर के कैसे हिस्से होते हैं जिन्हें आप ना छुएं तो ही बेहतर होता है। यानि शरीर के कुछ अंग नजक होते हैं जिन्हें इन्फेक्शन जल्दी लगता है। आज हुमा आपको ऐसे ही कुछ अंगों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपकी स्वास्थ्य के लिए बेहद जरुरी है। लोगों के द्वारा की जाने ...

सेहत के लिए बादाम बहुत ज्यादा लाभकारी होती है। बादाम खाने से शरीर को ढेरों तरह के फायदा मिलते हैं व यही वजह है कि लोग बादाम का सेवन भरपूर किया करते हैं। लेकिन आपको बता दें, जितनी बादाम लाभकारी है उतना ही उसका पानी भी लाभकारी होता है। बादाम का पानी भी शरीर के लिए बहुत ज्यादा उत्तम माना जाता है व इसे पीने से शरीर अंदर ...

स्टीम आपके चेहरे को कई फायदा देता है। लोग अकसर सर्दी या फिर जुकाम होने पर ही स्टीम लेने की आवश्यकता समझते हैं, क्योंकि यह अंदर से आपकी सर्दी को अच्छा करने का कार्य करता है। पर चेहरे की खूबसूरती के लिए भी स्टीम लेते हैं तो यह अंदर छुपी मैल को बड़ी सरलता से बाहर निकाल देता है। तो यहां आप भी ...

जब कभी व्यक्ति को बहुत तेज सीने में दर्द होता है तो व्यक्ति इसे हार्ट अटैक समझकर घबरा जाता है, वहीं हल्का दर्द होने पर व्यक्ति उसे अनदेखा करता है और खुद−ब−खुद ठीक होने का इंतजार करता है। यह दोनों ही तरीके गलत है। सीने में दर्द के लिए कई ...

इस दौर की लाइफस्टाइल ऐसी हो गई है कि दिन की आरंभ से लेकर अंत भी तनावपूर्ण ही होता है। ऊपर से नौकरी फ्रस्टेशन, कार्य का प्रेशर, घर की जिम्मेदारियां आपको व तनाव वअवसादग्रस्त बना रही हैं। अब इन सारी ज़रूरी चीजों को छोड़कर रहा भी नहीं जा सकता पर तनाव से मुक्ति पाने के लिए इन 10 सरल टिप्स को ज़रूर आज़माया ...

आप अपने चेहरे व स्किन की देखभाल के लिये नियमित सनस्क्रीन का प्रयोग करती हैं लेकिन अधिकतर स्त्रियों में देखा गया है कि वे अपने होंठों की देखभाल को अनदेखा कर देती है।जितना चेहरे की देखभाल जरुरी है उतनी ही होठों की भी देखभाल जरुरी है। होठों की देखभाल के लिए अपनायें कुछ खास टिप्स। जब भी आप ...

कराची हलवे को बॉम्बे हलवा भी बोला जाता है. दिखने में यह हलवा कम बर्फी ज्यादा लगता है. आज तक आपने मार्केट से खरीद कर तो बहुत बार इसे खाया होगा, लेकिन आप चाहे तो इसे घर पर भी बना सकते हैं. इस हलवे को बनाने में ज्यादा सामग्रियों की आवश्यकता होती है, लेकिन एक बार आप इसे टेलीकॉम रेगुलेटरी ...

लंबे बालों की देखभाल करना सरल नहीं होता है। बाल अगर लंबे हों तो बाल झड़ने का भय भी सबसे ज्यादा होती है। बालों को झड़ने से बचाने के लिए विशेष हेयर केयर की आवश्यकताहोती है। अगर आपके बहाल लम्बे हैं तो उनका ध्यान कैसे रखना है आपको पता होना चाहिए। हम यहां पर लंबे बालों कि देखभाल के ...