लाइफस्टाइल

ऐसा माना जाता है कि पुरुष महिलाओं की तुलना में बहुत जल्दी उत्तेजित हो जाते हैं. उन्हें उत्तेजित करने में ज्यादा समय नहीं लगता. हालांकि यह काफी हद तक सच भी है लेकिन यह इस बात पर भी निर्भर करता है कि महिला अपने पार्टनर को उत्तेजित करने के लिए ...

आज कैंसर की बीमारी विश्व के लिए एक गंभीर समस्या बन चुकी है। इस बीमारी का अभी तक कोई इलाज नहीं ढूंढ पाया है। इससे बचने के लिए जागरूकता ही एकमात्र उपाय है। इसी को ध्यान में रखते हुए विश्व भर में हर साल अक्टूबर में महिलाओं को स्तन कैंसर ...

हर महिला डिस्चार्ज से जुडी बाते एक गुथी के सामान होती है जैसे की हम सभी जानते है कीकुछ स्थितियों में वाइट डिस्चार्ज नॉर्मल होता है व कुछ स्थितियों में यह आपकी बेकार स्वास्थ्य के कारण होने कि सम्भावना है.आमतौर पर गर्ल्स को वाइट डिस्चार्ज उनके पहले मासिक धर्म के बाद प्रारम्भ होता है. फिर यह हर महीने पीरियड्स के ...

जम्हाई ( Yawning ) लेना बॉडी का एक नैचरल प्रॉसेस है जिसे कंट्रोल नहीं किया जा सकता. यही वजह है कि उबासी या जम्हाई पर लोग ज्यादा ध्यान भी नहीं देते. वैसे तो अक्सर इसे आलस या नींद के साथ जोड़ा जाता है लेकिन क्या आपको पता है कि उबासी लेना हमारे ...

नवरात्र भारत में त्यौहारी सीज़न की शुरुआत का प्रतीक है, भारतीय कैलेंडर पर के अनुसार नवरात्र के बाद दो प्रमुख त्योहारों दशहरा और दिवाली आता है। नवरात्रि के पर्व को दुर्गा पूजा के रूप में मनाया जाता है। पश्चिम में, लोग उत्साहपूर्वक इन नौ दिनों गरबा और डांडिया कर मानते ...

अपनी स्वास्थ्य का ध्यान प्रातः काल की पहली किरण के साथ करे. क्युकीसुबह की आरंभ ठीक हो तो पूरा दिन अच्छा बीतता है. यही बात पेट के लिए भी अप्लाई होती है. अगर प्रातः काल के समय आपने ठीक चीजें खाईं तो दिनभर एनर्जी बनी रहेगी, लेकिन अगर कुछ गलत चीजें खा लीं तो दिनभर हेल्थ से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ेगा. हम बता ...

कच्चे केले बेहद पौष्टिक होते हैं व यह फाइबर, बीटा-कैरोटिन, कैल्शियम, विटामिन ए व सी का भी एक अच्छा स्त्रोत है. ग्लूटन फ्री इस फल का उपयोग आप कई तरह के व्यंजनों को बनाने में कर सकते हैं. कच्चे केले से बने स्नैक्स नवरात्रि के व्रत में खाना लाभकारी है. आइये जानते हैं इसे कैसे बनाएं. कच्चा केले के ...

अगर आपको साबूदाने की खिचड़ी पसंद नहीं है व ज्यादा मिर्च वाला खाना भी कुछ खास पसंद नहीं है, तो आप साबूदाने की मीठी खीर बनाकर खा सकती हैं. इसे खाने से तुरंत ऊर्जा मिलती है. सामग्री ’साबूदाना- 1 कप ’दूध- 1 लीटर ’चीनी- 1 कप ’इलायची पाउडर- 1 चम्मच ’घी- 1 चम्मच ...

बाल झड़ने की समस्या आज के दौर में एक आम समस्या है लेकिन ये समस्या नई माओ के लिए व भी गंभीर हो जाती है क्योकि जनम देने के बाद शरीर में कई आंतरिक व हार्मोनल बदलाव होते है जिसके चलतेकई नयी माओं को बाल झड़ने की शिकायत रहती है. प्रसव के कुछ महीनों के बाद, अधिकतर माओं को बाल झड़ने की शिकायत ...

अगर समय क साथ आपकी स्कीन निखार खोतीजा रही है व आप अपना खोया निखार वापस पाना चाहते है तो जाने किखूबसूरत व बेदाग स्किन के लिए न सिर्फ हेल्दीलाइफस्टाइलऔर हेल्दी खान-पान की आवश्यकता है बल्कि स्किन की देखभाल के लिए कुछ ज्यादा नुस्खों की भी आवश्यकता होती है. हालांकि बाजार में कई प्रॉडक्ट उपलब्ध हैं जो स्किन से दाग-धब्बे हटाने व गोरी रंगत देने का दावा ...