लाइफस्टाइल

रोज नहाने से जहां ताजगी का एहसास होता है वहीं शरीर भी साफ-सुथरा रहता है व इन्फेक्शन होने की आसार भी बहुत ज्यादा कम होती है। इससे स्किन भी हेल्दी रहती है। कई बार लोग नहाते वक्त बाजार में उपस्थित ऐसे कई प्रोडक्ट्स का प्रयोग करते हैं ताकि खूबसूरती व ताजगी बरकरार रहे। लेकिन क्या आप जानते हैं किचन में उपस्थित कुछ प्रोडक्ट्स को मिलाकर नहाने से न केवल ...

बारिश के मौसम के साथ-साथ मच्छरों से बीमारियों का खतरा तेज़ी से बढ़ता है। हर साल कई लोग मलेरिया, डेंगू, चिकनगुनिया और जीका वायरस जैसी जानलेवा बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं। इनसे बचने के लिए लोग कई तरह के उपाय करते हैं। हालांकि, एक समय के बाद जहरीले ...

बारिश के मौमस में शाम की चाय के साथ जब तक गरमा-गरम पकौड़े न हो चाय का स्वाद फीका लगता है। खासतौर पर छुट्टी के दिन। तो क्यों न वीकेंड पर बारिश का मज़ा लिया जाए चाय और गरमा-गरम पालक-प्याज़ पकौड़ी के साथ। सामग्री- पालक- 1 गड्डी प्याज़- 2-3 (बारिक ...

स्मो’किंग करना हमारे लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं होता ये बात तो सभी जानते हैं लेकिन ये आपको किस-किस तरह से नुकसान पहुंचा सकता है इस बात की आप कल्पना भी नहीं कर सकते। एक नई रिसर्च में इस बात का पता चला है कि स्मो’किंग करने से आपकी रक्त ...

दिल की बीमारी लोगों के लिए जितनी ज्यादा ख’तरनाक होती है उतनी ही ज्यादा तेजी से ये भारत समेत पूरी दुनिया को अपनी च’पेट में ले रही है। साल 2016 में दिल की बीमारियों की वजह से भारत में 28 लाख लोगों से अपनी जान गं’वाई थी। लेकिन अब सवाल ...

सेब खाना हमारी सेहत के लिए कितना अच्छा होता है ये तो आप सभी जानते ही होंगे। ऐसा कहा जाता है कि अगर आप हर रोज एक सेब खा लें तो फिर आपको डॉक्टर के पास जाने की भी जरूरत नहीं होगी। लेकिन एक नया रिसर्च इस बात पर सवाल ...

क्या आप भी तीखा खाने के शौकीन हैं? अगर हां तो आपके लिए एक बुरी खबर है अब आपको अपनी इस आदत पर लगाम लगाने की जरूरत है क्योंकि अगर आपने ऐसा नहीं किया तो इससे आगे चलकर आपकी याददाश्त को बहुत नुकसान हो सकता है। असल में इस बात ...

आज मोटापा लोगों में एक आम समस्या बन गया है लेकिन असल में इसे इतना आम भी नहीं समझना चाहिए क्योंकि ये लोगों के जीवन पर सं’कट खड़ा कर रहा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार दुनिया की ज्यादातर आबादी उन देशों में रहती है जहां पर लोगों की जान ...

आज ब्लड प्रेशर बड़ों से लेकर बच्चों तक में एक आम समस्या बनता जा रहा है। इस बीमारी ने भारत समेत पूरी दुनिया को आज अपनी चपेट में ले लिया है 2018 में छपी एक रिपोर्ट के मुताबिक हर 5 में से एक व्यस्क उच्च रक्तचाप की समस्या से जु’झ ...

मुंह की बीमारियां वैश्विक स्तर पर लोगों के स्वास्थ्य के ऊपर एक गंभीर ख’तरा हैं और बीते 30 सालों में ये भारत में प्रमुख बीमारियों में से एक हैं। ये शुक्रवार को लेंसेट में एक अध्ययन में छपा। इस रिपोर्ट के मुताबिक दुनिया में लगभग 350 करोड़ लोग मुंह की ...