लाइफस्टाइल

ज्‍यादातर महिलाएं सावन के महीने में मेहंदी लगवाना पसंद करती हैं। अक्सर त्योहारों के समय पर मेहँदी से अपनी खूबसूरती बढाती हैं। ये उनके श्रृंगार का भाग भी है। पर क्‍या आप जानती हैं कि हाथों को सजाने वाली इस मेहंदी के स्वास्थ्य फायदा भी हैं। आज हम आपको इसी कइ कुछ फायदे बताने जा रहे हैं जिसके बारे ...

एक नई स्टडी में यह बात सामने आयी कि ऑपरेशन से पहले मरीजों को होने वाली ऐंग्जाइटी से बचाने के लिए उन्हें दर्द निवारक दवा देने की बजाए म्यूजिक सुनाया जा सकता है। अनुसंधानकर्ताओं की मानें तो पेरिफेरल नर्व ब्लॉक प्रसीजर से पहले होने वाली ऐंग्जाइटी यानी चिंता और बेचानी ...

कुछ बीज ऐसे होते हैं जो सेहत के लिए काफी हेल्दी होते हैं, खासकर दिमाग की सेहत के लिए. ये ऐसे बीज हैं जिनमें विटामिन ए, विटामिन ई, भरपूर मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं. इसलिए इन बीजों का लेवन दिमाग के लिए अत्यधिक फायदेमंद हैं. इन बीजों के सेवन ...

शराब पीने वालों को समाज में ज्यादातर बुरी नजर से देखा जाता है. क्योंकि शराब को अच्छी सेहत का दुश्मन समझा जाता है और यह बात कई स्टडी में भी सामने आ चुकी है. आजकल कम उम्र के किशोर भी शराब पीने से नही कतराते है। शराब सेहत के लिए ...

उम्र बढ़ने के साथ-साथ हमें कई बिमारियां लग जाती है. शरीर के जोड़ों में दर्द की परेशानी होने जैसी परेशानियां अक्सर हमारे दिमाग में घर कर जाती हैं. इसके अलावा एड़ी, कोहनी और रीढ़ की हड्डियों में भी दर्द की समस्या सुनने मिलती है.ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हमारे शरीर ...

लंबे बालों की चाहत हर लड़की की होती है. लेकिन खराब लाइफस्टाइल की वजह से आपके बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं. इससे कई लोग परेशान भी रहते हैं. अगर आपको भी इससे छुटकारा पाना है तो आपको कुछ टिप्स अपनानी होंगी जिससे आपके बाल दो महीने में लम्बे, घने ...

धूप और पॉल्यूशन की वजह से कई बार आपके होंठों का ऊपरी हिस्सा काला होने लगता है. इसे आम भाषा में अपर लिप्स (Dark Upper Lips Tips) कहते हैं. ये आपकी खूबसूरती कम करता है. इस परेशानी को खत्म करने के लिए आप कई बार ब्लीच की मदद लेती है, ...

लिक्विड लिपस्टिक इन दिनों काफी पसंद की जा रही है. इसमें भी लड़कियों की मैट कलर काफी पसंद आ रहे हैं. इसके अलावा हर कोई ऐसी लिपस्टिक खोजते हैं जो लम्बे समय तक चल सके. लड़कियां ऐसी लिपस्टिक चाहती हैं जो  न केवल इसे लगाना आसान है बल्कि यह आपको ...

सोते वक्त अगर आपके बिस्तर पर तकिया ना रहे, तो आपको अच्छी नींद नहीं आती है. तकिया के बिना आरामदायक तरीके से सोना मुमकिन नहीं है. लेकिन क्या आप जानती हैं कि जो तकिया भी आपकी खूबसूरती को ख़राब कर सकता है. स्किन और बालों (Beauty Tips) को कितना नुकसान ...

खुद को फ्रेश रखने के लिए आप कई तरह की चीज़ों का इस्तेमाल करते होंगे. आपकी तरह ही दिनभर में आपकी स्किन भी थक चुकी होती है. इसलिए अपनी स्किन को भी फ्रेश रखने की जरूरत होती है. हेल्दी स्किन के लिए आपको सोने से पहले ब्यूटी रूटीन बनाना चाहिए. ...