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भारतीय खाने में कई चीजें शामिल होती हैं, जिनमें से एक है अदरक, जिसे दुनिया के सबसे सेहतमंद मसालों में से एक माना जाता है। चाय का स्वाद बढ़ाने वाले अदरक में सेहत से जुड़े कई गुण पाए जाते हैं। इसको ताजा, सूखा, पाउडर, तेल या जूस के रूप में ...
Read More »अदरक खाने से शरीर को मिलता है ये लाभ
