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वैसे तो भारतीय खानपान को पश्चिमी खानपान की अपेक्षा ज्यादा हेल्दी और बैलेंस माना जाता है क्योंकि हमारे यहां नॉर्मल खाने में दाल, सब्जी, अनाज, नट्स, गुड़, मेवा अचार आदि का ही इस्तेमाल किया जाता है। समय के साथ ऐसे बहुत सारे स्नैक्स या नाश्ते #पॉपुलर हुए हैं, जिन्हें बहुत ...
Read More »भारतीय जंक फूड्स में शामिल ये चीजें आपके स्वास्थ्य को जल्द कर सकती हैं खराब
