सर्दी का मौसम सर्दी का है मौसम आया। आसमान में बादल छाया। रात लगी है पर फैलाने, शाम हुई कि कोहरा छाया। सर्दी का मौसम है आया।। सूरज ने जब धूप चमकाई। देह तपी, धरती गरमाई। स्वेटर मफलर अब लगें सही, मूंगफली मिल सबने खाया। सर्दी का है मौसम आया।। ...
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शरीर को गर्म रखने के लिए रोजाना खाएं अंडे…
हवा और कम तापमान से शरीर को बचाने के लिए सर्दी के मौसम में हम सब कुछ ना कुछ उपाय जरूर करते हैं। पहनावे के साथ खानपान में गर्म पेय या फिर गर्म खाद्य पदार्थ की खुराक बढ़ा देते हैं। जो खाद्य या पेय पदार्थ गर्मियों में लोग खाने से ...
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