करेला एक हरी सब्जी है जोकि स्वाद में कड़वी होती है. करेला विटामिन बी1, बी2, और बी3, सी, मैग्नीशियम, फोलेट, जिंक, फास्फोरस और मैंगनीज जैसे गुण पाए जाते हैं। इसके सेवन आपका पाचन तंत्र बेहतर बना रहता है। 👉भारत-ट्यूनीशिया एफओसी के पांचवे दौर में द्विपक्षीय ‘सांस्कृतिक आदान-प्रदान कार्यक्रम’ पर हुए ...

व्रत-त्योहार नजदीक हो तो महिलाएं सजने-धजने की तैयारी करने लगती है। लेकिन चेहरे पर टैनिंग और डलनेस सारे मेकअप को बेकार कर सकती है। अगर चेहरे पर नेचुरल निखार घर बैठे ही चाहिए तो बस इस सस्ते से फेस पैक को चेहरे पर लगा लें। ये स्किन पर दिख रही ...

गर्मी के महीने में पुदीने का इस्तेमाल ज्यादातर घरों में होता है। चटनी बनानी हो या शिकंजी, पुदीना हर चीज का स्वाद बढ़ा देता है। पुदीने को आयुर्वेद में भी फायदेमंद औषधि बताया गया है। जिसे खाने से गर्मी में शरीर को ठंडक मिलती है। अपच होने पर अक्सर पुदीने ...

आईपीएल 2023 का 65वां मुकाबला सनराइजर्स हैदराबाद और रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर के बीच राजीव गांधी इंटरनेशनल स्टेडियम में खेला जा रहा है। बैंगलोर के कप्तान फाफ डुप्लेसी ने टॉस जीतकर पहले गेंदबाजी करने का फैसला किया है। सनराइजर्स हैदराबाद (प्लेइंग इलेवन): अभिषेक शर्मा, राहुल त्रिपाठी, एडेन मार्करम (कप्तान), हेनरिक क्लासेन ...

कर्नाटक में आखिरकार फैसला हो गया है। कांग्रेस के वरिष्ठ नेता सिद्धारमैया को मुख्यमंत्री बनाया जा रहा है, जबकि डीके शिवकुमार डिप्टी सीएम होंगे। 13 मई को आए कर्नाटक चुनाव के नतीजों के बाद चार दिनों तक बैठक पर बैठक होती रही, जिसके बाद गुरुवार दोपहर को ऐलान किया गया। ...

नरेंद्र मोदी सरकार में एक और फेरबदल हुआ है। कानून राज्य मंत्री एसपी सिंह बघेल का विभाग बदल गया है। उन्हें अब स्वास्थ्य राज्य मंत्री की जिम्मेदारी दी गई है। इससे पहले उनके सीनियर मंत्री किरेन रिजिजू का भी विभाग बदलने की खबर सुबह आई थी, उन्हें साइंस मिनिस्ट्री का ...

बसपा प्रमुख मायावती अगले लोकसभा चुनाव की तैयारियों में जुट गई हैं। गुरुवार को लखनऊ में मायावती ने पार्टी के जिलाध्यक्षों और कोआर्डिनेटरों की बैठक ली। बैठक का मुख्य एजेंडा तो निकाय चुनाव की समीक्षा थी लेकिन ज्यादा चर्चा अगले लोकसभा चुनाव को लेकर हुई। लोकसभा चुनाव लड़ने के लिए ...

चीन की गुहार पर भारतीय नौसेना ने समुद्र में एक बड़ा ऑपरेशन चलाया है। दो दिन पहले चीन का एक मछली पकड़ने वाला जहाज समुद्र में डूब गया था। इस जहाज पर 39 लोग सवार थे। चीन अभी तक इन्हें खोज नहीं पाया है। 👉वट सावित्री व्रत कथा, पूजा विधान ...

कर्नाटक विधानसभा चुनाव परिणाम ने बाद कांग्रेस अब मध्य प्रदेश की तैयारियों में जुट गई है। प्रदेश के चुनावी साल में अब घोषणाओं की झड़ी शुरू हो गई है। मध्य प्रदेश कांग्रेस के अध्यक्ष और पूर्व मुख्यमंत्री कमलनाथ (Kamalnath) ने गुरुवार को बड़ा ऐलान किया है। 👉कर्नाटक : कांग्रेस के ...

ग्रेटर नोएडा स्थित शिव नादर यूनिवर्सिटी में गुरुवार को खून-खराबा हो गया। यहां एक स्टूडेंट ने साथ पढ़ने वाली लड़की की गोली मारकर हत्या कर दी। इसके बाद उसने खुद को भी गोली मारकर खुदकुशी कर ली। लड़का अमरोहा का रहने वाला था और लड़की कानपुर की रहने वाली थी। ...