बच्चों के ठीक विकास के लिए उनका पोषण बेहद महत्वपूर्ण है. बच्चों को खाना देने के साथ यह जानना महत्वपूर्ण है कि इससे उन्हें पूरा पोषण मिल रहा है या नहीं. डॉक्टरों के मुताबिक, रेनबो मैथड इसका सबसे सरल उपाय है. ऐसे अपनाएं रेनबो मैथड सफेद, लाल, हरा, पीला व नीला या पर्पल रंग के खानों का एक समूह बना लें. हर दिन जितने ...

दूध तो हमारे जीवनशैली का एक अहम भाग है। इससे आपके शरीर की कई परेशानियां दूर होती हैं। इतना ही नहीं ये आपको बिमारियों से भी दूर रखता है। लेकिन आज हम आपको बताएँगे दूध के साथ साथ इन चीज़ो का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होने कि सम्भावना है। जी हाँ, खाने में कुछ चीज़ें ऐसी हैं जिन्हीने ...

मानसिक तनाव आज की जीवन में जैसे जरुरी हो गया है। इसके बिना आपकी जीवन पूरी ही नहीं होती। कई लोगों को इतना होता कि वो अपनी सोचने समझने की शक्ति भी खो बैठते हैं। तनाव लेने से आपकी स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है व आपकी स्वास्थ्य दिन पर दिन गिरती ही जाती है। यह तनाव आदमी के लिए मानसिक प्रताड़ना के समान होता हैं जिसकी वजह से आदमी को ...

हाल ही में क्राइम का एक मुद्दा नरसिंहपुर से सामने आया है। इस मुद्दे में मिली खबरों के मुताबिक़ जिला मुख्यालय के सांकल रोड स्थित राहेरजा पटैल कॉलोनी के गली नंबर 1 में रहने वाले एक मुस्लिम परिवार की ईद की खुशियां पारिवारिक कलह के चलते उस वक्‍त मातम में बदल गईं जब इस परिवार के एक ...

हाल ही में क्राइम का एक मुद्दा जसपुर से सामने आया है। इस मुद्दे में विवाहिता ने अपने पति पर अप्राकृतिक मैथुन, दहेज मांगने एवं बेटी पैदा करने पर घर से हाथापाई कर निकालने का आरोप लगाते हुए मुकदमा दायर करवा दिया है। मिली खबरों के अनुसार कोतवाली क्षेत्र की एक महिला ने में पंजीकृत कराई रिपोर्ट बोला है कि ”छह वर्ष पहले उसकी विवाह किच्छा निवासी एक आदमी से ...

हाल ही में जो क्राइम का मुद्दा सामने आया है वह महोबा का है। मिली खबरों के मुताबिक़ जिले में किराये को लेकर हुये टकराव में स्कार्पियो गाड़ी से दो लोगों को कुचलकर मारने की घटना में गुरुवार को जनपद न्यायाधीश ने चालक को आजीवन जेल की सजा सुनाई है। जी हाँ, खबरों के अनुसार शासकीय अधिवक्ता प्रमोद पालीवाल ने ...

अफगानिस्तान के सलामी बल्लेबाज मोहम्मद शहजाद घुटने की चोट के कारण दुनिया कप के आगे के मैचों में नहीं खेल पाएंगे। टूर्नामेंट के आयोजकों ने गुरुवार को यह जानकारी दी।विकेटकीपर-बल्लेबाज शहजाद की स्थान पर इकराम अली खिल को अफगानिस्तान की टीम में शामिल किया गया है। शहजाद का चोटिल होकर बाहर होना अफगानिस्तान के लिए बड़ा ...

भारतीय टीम के पहले मैच में एमएस धोनी के विकेटकीपिंग ग्लव्स पर बने बैज ‘बलिदान’ को लेकर उपजे टकराव ने तूल पकड़ लिया है। एक तरफ आईसीसी बीसीसीआई पर धोनी को अपने ग्लव्स से यह चिन्ह (Badge) हटाने को बोला है, वहीं दूसरी तरफ सोशल मीडिया पर लोग धोनी के इस जेस्चर की तारीफ कर रहे ...

पाकिस्तानी मूल के प्रसिद्ध ब्रिटिश बॉक्सर आमिर खान ने बोला है कि दुनिया कप क्रिकेट 2019 में पाकिस्तानी टीम की जीत की संभावनाएं फिक्सिंग पर निर्भर करती हैं.इस दुनिया कप में पाक ने अब तक दो मैच खेले हैं. पहले मैच में वेस्ट इंडीज ने उन्हें 7 विकेट से करारी शिकस्त दी थी. दूसरे मैच में पाक ने वापसी की व मेजबान इंग्लैंड को हराया था. ...

चीन के गुआंगडोंग प्रांत ने कारागार में कैदियों के लिए औनलाइन शॉपिंग प्लेटफॉर्म प्रारम्भ किया है. इसके जरिए कैदी माह में एक बार 3,000 रुपए मूल्य के सामान की खरीदारी कर सकते हैं.  वे पासवर्ड या फिंगरप्रिंट के जरिए लॉग-इन कर औनलाइन खरीदारी कर सकते हैं.  इसके लिए प्रशासन ने ...