लाइफस्टाइल

नवजात शिशु के लिए मां का दूध पालन-पोषण का एक मात्र जरिया है। इसमें कई तरह के विटामिन, चीनी, प्रोटीन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। मां के दूध से शिशु को पूरा पोषण मिलता है और कई बीमारियों से लड़ने की ताकत भी मिलती है। जन्म के एक घंटे के ...

लखनऊ:  कस्तूरबा गांधी बालिका विद्यालयों (केजीबीवी) में अध्ययनरत छात्राओं को शैक्षणिक सत्र 2025-26 में ताजे मौसमी फल, दूध और अन्य आवश्यक सामग्रियों की उपलब्धता सुनिश्चित करने के निर्देश दिए गए हैं। यह पहल छात्राओं के शारीरिक और मानसिक विकास के साथ-साथ उनके शैक्षणिक प्रदर्शन को बेहतर बनाने के उद्देश्य से ...

सर्दियों का मौसम शुरू होते ही उन लोगों के सामने एक बड़ी समस्या खड़ी हो जाती है, जो लोग टिफिन लेकर जाते हैं या फिर जिनके घर में छोटे बच्चों के लिए टिफिन तैयार किया जाता है। दरअसल, गर्मियों में तो खाने में कुछ भी रख दो, वो गर्म बना ...

सर्दियों का मौसम शुरू होते ही उन लोगों के सामने एक बड़ी समस्या खड़ी हो जाती है, जो लोग टिफिन लेकर जाते हैं या फिर जिनके घर में छोटे बच्चों के लिए टिफिन तैयार किया जाता है। दरअसल, गर्मियों में तो खाने में कुछ भी रख दो, वो गर्म बना ...

डाइट में गड़बड़ी को सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक माना जाता है। आप जिस तरह की चीजें खाते हैं, उसका सेहत पर सीधा असर होता है। अध्ययनों से पता चलता है कि अगर आपका आहार स्वास्थ और पौष्टिक नहीं है तो इसके कारण कई प्रकार की क्रोनिक बीमारियों का जोखिम ...

नवजात शिशु के लिए मां का दूध पालन-पोषण का एक मात्र जरिया है। इसमें कई तरह के विटामिन, चीनी, प्रोटीन, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। मां के दूध से शिशु को पूरा पोषण मिलता है और कई बीमारियों से लड़ने की ताकत भी मिलती है। जन्म के एक घंटे के ...

सर्दियां ने दस्तक दे चुकी है लेकिन कुछ लोग फैशन के चलते है गर्म कपड़े अभी पहनने से बच रहे हैं। अगर आप भी ऐसा कर रहे हैं, तो आप जल्द ही बीमार पड़ सकते है। सर्दियों में मस्ती भरे दिन तो जरुर होते ही साथ में कई बीमारियां भी ...

जम्मू और कश्मीर सेवा चयन बोर्ड (JKSSB) ने तहत गृह विभाग के कांस्टेबल (सशस्त्र / आईआरपी/ कार्यकारी/ एसडीआरएफ) भर्ती परीक्षा 2024 के लिए एडमिट कार्ड जारी दिए हैं। इस भर्ती परीक्षा में शामिल होने वाले उम्मीदवार आधिकारिक वेबसाइट (jkssb.nic.in) के माध्यम से एडमिट कार्ड डाउनलोड कर सकते हैं । अधिसूचना ...

किसी लोकतांत्रिक राष्ट्र के लिए संविधान देश के नागरिकों के अधिकारों और कर्तव्यों को तय करता है। साथ ही सरकार के विभिन्न अंगों के अधिकार और कर्तव्यों को परिभाषित करता है। संविधान किसी भी देश की शासन प्रणाली और राज्य को चलाने के लिए बनाया गया एक दस्तावेज होता है। ...

बर्फ से ढकी चोटियों से लेकर जीवंत घाटियों तक, भारत में कई ऐसे अविश्वसनीय और अद्भुत नजारों वाली जगहें हैं, जहां पैदल यात्रा का आनंद लेना रोमांचकारी हो सकता है। पथरीले रास्तों के जरिए पहाड़ी पर ट्रैकिंग के लिए जाना सच में मजेदार अनुभव हो सकता है। इन जगहों को ...