लाइफस्टाइल

आजकल बहुत ही तेजी से कैंसर की बीमारी फैलती जा रही है, ये तो सभी जानते हैं कि कैंसर की बीमारी खतरनाक और जानलेवा है जिसका समय पर इलाज कराना बहुत जरूरी है।   कैंसर कोई भी हो सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक होता हैं और कई बार तो कैंसर ...

पनीर दही भल्ले बनाने की सामग्री 200 ग्राम पनीर 2 उबले आलू 2 चम्मच अरारोट बारीक कटी हुई हरी मिर्च एक टुकड़ा कद्दूकस किया हुआ अदरक एक चम्मच लाल मिर्च पाउडर एक चम्मच भूना हुआ जीरा स्वादानुसार सेंधा नमक तेल ऐसे बनते हैं पनीर से दही भल्ले सबसे पहले एक ...

चुकंदर वैसे तो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आयरन से भरपूर चुकंदर खाने से शरीर में खून की मात्रा बढ़ती है। जिसकी वजह से चेहरे पर लालिमा भी नजर आएगी। लगातार लिपस्टिक और लिप बॉम के इस्तेमाल से होठों की रंगत काली पड़ गई है तो चुकंदर बड़े ...

भले ही आपकी स्किन कितनी भी फेयर हो, लेकिन अगर उस पर ब्‍लैक हेड्स दिखते हैं तो आपकी रंगत फीकी लगने लगती है।आप घर बैठे ही ब्‍लैक हेड्स को निकाल सकती हैं। आप चाहें तो अंडे की मदद से ब्‍लैकहेड्स से छुटकारा पा सकती हैं। बेकिंग सोडा और अंडा ब्लैकहेड्स ...

अपनी स्किन को गॉर्जियस बना सकते हैं। इसके लिए कहीं जाने की जरूरत नहीं है। इसके अलावा हार्मोनल असंतुलन, धूप, मुँहासे, लिवर की खराबी, कुपोषण, कॉस्मेटिक प्रोडक्ट के साइड इफेक्ट आदि भी त्वचा की रंगत खराब करने के लिए जिम्मेदार होते हैं।आप घर में रहते हुए ही ये सब काम ...

दिवाली नज़दीक आ रही है, तो ज़ाहिर सी बात है सबके घर के कोने-कोने की साफ़ सफ़ाई होगी। खासकर स्टोर रूम और अलमारियों की। पर देखने वाली बात ये है की पिछले दस सालों में कुछ चीज़ों का इस्तमाल नहीं हुआ होता फिर भी हम, “कभी काम आएगी सोचकर वापस ...

वसाबी पत्तागोभी की तरह दिखने वाली एक सब्जी है जिसका नाम शायद ही लोगों ने कभी सुना हो। लेकिन आपको बता दें यह खाने में बहुत फायदेमंद होता है। इसका स्वाद मसालेदार होता है। वसाबी में फाइबर, प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, सोडियम और जिंक पाया जाता है। यह शरीर के ...

बेसन का फेस पैक दाग-धब्बों से छुटकारा पाने और त्वचा की रंगत को निखारने के लिए सबसे बेहतर घरेलू नुस्‍खों में से एक है। इसके नियमित इस्‍तेमाल से त्‍वचा चमकदार भी बनती है। बेसन में कई अलग अलग चीजों को मिलाकर उबटन बनाकर लगाने से दोगुना फायदा होता है। बेसन ...

आप सबने कभी न कभी जामुन जरूर खाया होगा. यह गर्मी के दिनों में बाजार में बहुत अधिक मात्रा में मिलता है. इसके बीज को कई औषधि के रूप में इस्तेाल किया जाता है. इसमें कई ऐमे तत्व पाए जाते हैं जो हमें कई तरह की बीमारियों से बचाने में ...

गलत खानपान व लाइफ स्टाइल के कारण आर्टरीज की दीवार पर खून का प्रेशर बढ़ने लगता है। इसके कारण हाई ब्लड प्रेशर की समस्या होने लगती है। वहीं आज दुनियाभर में करीब 20 करोड़ से अधिक लोग हाई बीपी की समस्या से परेशान है।   अंजीर में विटामिन ए, सी, ...