लाइफस्टाइल

आज हम आपके लिए पॉकेट पिज्जा (Pocket Pizza Recipe) बनाने की आसान रेसिपी लेकर आए हैं जिसके जरिए मिनटों में आप घर पर ही पिज्जा तैयार कर सकें। रेसिपी जाननें के बाद अब आपका जब भी पॉकेट पिज्जा खाने का मन करेगा तो आप घर पर ही इसे बनाना चाहेंगे। ...

जवां स्किन रखने के लिए बेहतर स्किन केयर रूटीन के साथ-साथ सही खानपान जरूरी होता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि स्किन को जवां बनाए रखने में डाइट भी अपना रोल अदा करती है। आपने देखा होगा कि ग्लोइंग और जवां दिखने के लिए लोग तरह-तरह के ट्रीटमेंट्स आजमाते हैं, ...

उल्टा सीधा खानपान और बदलती लाइफस्टाइल में शरीर में खून की कमी होना आम बात सी हो गई है। समय रहते इस कमी को पूरा नहीं किया गया तो आगे चलकर यह दिक्कत पैदा कर सकती है। स्विमिंग पुल में तैरता मिला 6 साल के मासूम का शव, जाने पूरा ...

आज हम आपके लिए परवल के फायदे लेकर आए हैं। इन दिनों सब्‍जी मंडियों में #परवल (Pointed Gourd) खूब दिख रहे हैं। हरे रंग के परवल के गुणों (Benefits) की बात करें तो यह आयुर्वेदिक सब्जियों की श्रेणी में आता है। परवल के पोषक तत्व (Nutrients of Parwal) परवल कई ...

अगर आप जोड़ों के दर्द से परेशान हैं तो ये खबर आपके काम की है। आज हम आपके लिए #लहसुन से तैयार एक ऐसा तेल लेकर आए हैं, जिसके इस्तेमाल से जोड़ों का दर्द दूर किया जा सकता है। उम्र बढ़ने के साथ ज्यादातर लोगों को घुटने और जोड़ों के ...

ब्रोकली एक ऐसी सब्जी है जोकि देखने में फूल गोभी जैसी दिखती है। ये फाइबर, आयरन, कैल्शियम, प्रोटीन, जिंक, सेलेनियम, विटामिन A और C जैसे कई सेहतमंद गुणों का भंडार होती है। ब्रोकली को लोग आमतौर पर सलाद के तौर पर खाना पसंद करते हैं। ऐसे में आज हम आपके ...

बादाम के तेल में पाए जाने वाले तत्व बादाम के तेल में विटामिन A,E,D, कैल्शियम, पोटैशियम, जिंक, आयरन, मैंगनीज, फास्फोरस और ओमेगा-3 फैटी एसिड भरपूर मात्रा में मौजूद होता है। बादाम के तेल के यह सभी गुण स्किन की समस्याओं का बेहतरीन उपचार हैं। इन 2 तरीकों से करें इस्तेमाल ...

डोसा के नरम संस्करण के भी दक्षिण भारत में बहुत बड़े प्रशंसक हैं। सेट डोसा जोकि स्पंज डोसा भी कहलाता है, एक नरम पैनकेक जैसा पतला डोसा होता है जो स्पंजी, झरझरा और खाने में हल्का होता है। सेट #डोसा आमतौर पर आकार में छोटा होता है और एक से ...

सर्दियों की शुरूआत हो चुकी है। इस मौसम में ज्यादातर लोग सर्दी, खांसी या जुखाम की चपेट में आसानी से आ जाते हैं क्योंकि मौसम में बदलाव होते ही आपकी #इम्यूनिटी कमजोर होने लग जाती है। ऐसे में आपको सेहतमंद रहने के लिए ऐसी चीजों का सेवन करने की आवश्यकता ...

बच्चों के विकास के लिए पौष्टिक आहार खिलाने की आवश्यकता होती है क्योंकि अगर बच्चों को पोषण से भरपूर आहार न दिया जाए तो उनके शारीरिक और मानसिक विकास में बाधा पैदा होने लगती है। ऐसे में डॉक्टर्स बढ़ते बच्चों को हेल्दी फल और आहार खिलाने की सलाह देते हैं। ...