लाइफस्टाइल

हमारे देश में तुसली का धार्मिक और आयुर्वेदिक महत्व बहुत ज्यादा है. यही वजह है कि लगभग हर घर में तुलसी का पौधा जरूर होता है. तुलसी का उपयोग कई तरह के स्वास्थ्य संबंधित रोगों में किया जाता है. तुलसी मिल्क बनाने के लिए आपको सबसे पहले डेढ़ गिलास दूध ...

आपके चेहरे की खूबसूरती सिर्फ आपकी आंखें या आपके होेंठ ही बयां नहीं करते हैं. आपके चेहरे और मुस्कान को सुंदर बनाते हैं आपके चमचमाते मोती जैसे दांत. दांतों का पीलापन इसी खूबसूरती पर ग्रहण लगा सकता है. इसलिए चेहरे के साथ ही अपनी मुस्कान को भी तरोताजा रखने के ...

क्या मधुमेह रोगी अंडे खा सकते हैं? प्रोटीन के एक उत्कृष्ट स्रोत के रूप में, मधुमेह रोगी अंडे खा सकते हैं। एक बड़े अंडे में, केवल ½ ग्राम कार्बोहाइड्रेट होते हैं। यही है, यह रक्त शर्करा के स्तर में स्पाइक का कारण नहीं होगा। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अंडे में ...

सामग्री : पालक- 500 ग्राम पनीर- 200 ग्राम (कद्दूकस किया हुआ) तेल- 10 मिली (पकाने हेतु ) मेथी दाना- 5 ग्राम प्याज- 50 ग्राम (कटा हुआ ) अदरक- 5 ग्राम (बारीक कटी हुई) हल्दी पाउडर- 1,1/2 टेबलस्पून दही- 20 मिली गरम मसाला पाउडर- स्वाद के लिए मलाई- 10 मिली गार्निश ...

 अंगूर पोषक तत्वों का पावरहाउस है। अंगूर विटामिन सी से भरे होते हैं, यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाता है। साथ ही अंगूर  स्वास्थ्य, संयोजी ऊतक विकास और घाव भरने के लिए भी जरूरी होता है। इसके साथ ही अंगूर में विटामिन के भी होता है, ...

चिलचिलाती गर्मी  में बहुत से लोग थकान महसूस करते हैं. ऐसे में डिहाइड्रेशन की समस्या होना आम बात है. इसके चलते बहुत से लोग ठंडे फूड्स का सेवन करते हैं. गर्मी को मात देने के लिए लोग बहुत से ठंडे ड्रिंक्स  का भी सेवन करते हैं. इसमें ठंडाई भी शामिल ...

जल प्रतिधारण या वॉटर रिटेंशन एक ऐसी स्थिति है, जिसमें द्रव पेट के अंदर रिक्त स्थान में जमा हो जाता है। इसे द्रव प्रतिधारण या जलोदर भी कहा जाता है। अगर यह गंभीर है, तो दर्दनाक हो सकता है। यह द्रव शरीर के अन्य हिस्सों में भी जा सकता है, ...

नई चीज लेने का हर कोई शोकिन होता है। लेकिन जब वही चीज जब आपके लिए मुसीबत बनने लगे तो समस्या खड़ी हो जाती है। ऐसा ही कुछ नए खरीदी चप्पल के साथ होता है। पहनते ही यह पैरों को लगने शुरु हो जाते हैं। पैरों में छाले आने लगते ...

महिलाओं के हाथों की खूबसूरती को बढ़ाने में मदद करते हैं उनके नाखून। मजबूत और आकर्षक नाखून आपके हाथों को अलग ही लुक देते हैं जिसपर कई नेलआर्ट भ किए जाते हैं। लेकिन कुछ महिलाओं के साथ देखने को मिलता हैं कि उनके नाखून ज्यादा लंबे नहीं हो पाते हैं ...

 घनी पलकें और भौहें चेहरे की सुंदरता को बढ़ाती हैं। लेकिन बहुत कम महिलाएं ऐसी होती हैं जिनकी पलकों और भौहों दोनों पर घने बाल होते हैं। अगर आप भी घने बाल चाहती हैं तो आपको अपनी पलकों और भौहों का खास ख्याल रखना होगा। इसलिए आज हम आपको कुछ ...