लाइफस्टाइल

सेहत और स्वास्थ्य के लिहाज से फलों का अपना महत्व होता है। उर्जा प्रदान करने वाला यह फल आपको न केवल सेहतमंद रखने में सहायक है, बल्कि‍ कुछ गंभीर बीमारियों से भी आपको बचा सकता है। पूरी तरह से पके हुए केले जिनके छिलके चितकबरे या काले छींट वाले होते ...

ऐसा नही है की सुपर हीरो सिर्फ बच्चों में  ही लोकप्रिय हैं। सुपर मैन बड़े और विशेष कर युवाओं में और भी लोकप्रिय है। आलम तो अब यह है कि  सलमान के फैन सिक्स और ऐट पैक बनाने को छोड़ सूपर हीरो बॉडी बनाना चाहते हैं।अब वो समय ढल गए ...

नारियल तेल खाना पकाने और बालों के लिए बेहतर होता है ये तो सभी जानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि नारियल तेल आपकी खूबसूरती में भी चार चांद लगा सकता है। आगे कि पढ़िए कि नारियल तेल का इस्तेमाल आप किस तरह खूबसूरती बढ़ाने में कर सकते हैं- ...

शरीर में एनर्जी का लेवल कम होने लगता है और इस मौसम में अगर खानपान का सही ध्यान न रखा जाए तो हर समय बॉडी में थकान की समस्या हो सकती है. शरीर की थकान आपके काम को प्रभावित कर सकती है. क्‍या आपको पता है कि थकान क्‍यों होती ...

शरीर को सही पोषण मिलें इसके लिए जरूरी है कि आप हैल्दी और समय पर भोजन करें। लोगों को अक्सर शिकायत रहती है कि वह जो भी खाते हैं उसका असर उनके शरीर पर दिखाई नहीं देता और कुछ भी खाने से वजन बढ़ जाता है। इसका कारण आपकी वो ...

“एक जिला एक उत्पाद” को बढ़ावा देने के लिए भारत और उत्तर प्रदेश सरकार की पहल में लखनऊ में आयोजित “मिट्टी कला मेला” में उत्साहजनक भागीदारी देखी गई। एक स्टॉल पर, आजमगढ़ का एक युवा लड़का दीया बेच रहा था और उसके पिता जाहिर तौर पर बढ़ई हैं। दीये खरीदने ...

बालों का महत्व क्या होता है, यह उन से बेहतर कौन बता सकता है, जिनके सिर के बाल उड़ चुके हैं।बढ़ते प्रदूषण, बिगड़ती दिनचर्या और ज्यादा केमिकल का इस्तेमाल करने से बालों में की समस्या बढ़ गई है, युवाओं के अलावा बच्चों में भी असमय सफेद बाल और बाल झड़ने ...

बहुत से लोग ऐसे होते हैं जो अपने चेहरे और हाथों की देखभाल तो कर लेते हैं लेकिन पैरों को अनदेखा करते हैं। जिसकी वजह से पैरों की रंगत खराब होने के साथ ही वहां की त्वचा भी रूखी और बेजान सी नजर आने लगती है। मगर इनकी देखभाल न ...

कई लोगों की स्किन काफी ड्राई होती है। ऐसे लोगों की समस्या सर्दियों में काफी बढ़ जाती है। वहीं, कुछ लोगों की त्वचा सर्दियां आते ही सांवली होने लग जाती है। अगर आप भी अपनी सांवली होती स्किन से परेशान हैं जैसे की ऑरेंज जूस में फाइबर्स नहीं होते जिससे ...

पालक पनीर बनाने की सामग्री 250 ग्राम पालक 200 ग्राम पनीर (टुकड़ों में कटा हुआ) 1 टीस्पून जीरा 3-4 लौंग 3-4 टुकड़ा दालचीनी 5-6 साबुत काली मिर्च 1 तेजपत्ता 1 इंच अदरक 1 टमाटर 2 हरी मिर्च 1/2 टीस्पून हल्दी 1 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर 1 टीस्पून धनिया पाउडर 1 ...