लाइफस्टाइल

बदलती लाइफस्टाइल और काम के चक्कर में लोग अपनी सेहत को नजरअंदाज करते हैं। लगभग 70 फीसदी लोग पेट में गैस की समस्या से परेशान हैं। इसकी वजह से पेट दर्द, सिर दर्द या फिर मन भारी लगने लगता है। हर रोज अलग अलग समय पर खाना खाने से भी ...

क्या आप घर और ऑफिस की जिम्मेदारियों के बीच खुद को मानसिक रूप से बीमार समझ रहे हैं? क्या आपका हमेशा सिर भारी-भारी सा रहता है? अगर हां, तो इस स्थिति में आप क्या करते हैं? हम में से अधिकतर लोग ऐसे हैं, जो घर और ऑफिस के काम के ...

हम सभी जानते हैं कि ग्रीन टी के ढेर सारे फायदे हैं जो आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकते हैं. सिर्फ आपकी सेहत ही नहीं, यह आपकी त्वचा और बालों को भी बेहतर बना सकती है. इसलिए, यह कई लोगों के लिए एक पसंदीदा बन गया है. हम में ...

सामग्री- एक कप सूजी आधा चम्मच चीनी आधा चम्मच अदरक का पेस्ट हरी मिर्च का पेस्ट नमक एक चम्मच तेल आधा कप दही आधा कप पानी एक चम्मच फ्रूट सॉल्ट या बेकिंग सोडा तड़के के लिए राई करी पत्ता, हरी मिर्च कटी हुई, हरा धनिया, नारियल घिसा हुआ। बनाने की ...

बिग बॉस ओटीटीअब अपने आखिरी पड़ाव की तरफ बढ़ रहा है. जिसकी वजह से कंटेस्ट में हर रोज किसी ना किसी बात को लेकर लड़ाई हो रही है.  प्रोमो में शमिता शेट्टी और राकेश बापट के बीच भयंकर लड़ाई देखने को मिली है. शो का ये प्रोमो वूट द्वारा इंस्टाग्राम ...

ईशा गुप्ता को आप सभी ने अब तक कई बेहतरीन फिल्मों में देखा होगा। ईशा अपने दमदार अंदाज और अपनी अदाओं से अब तक लाखों लोगों को अपना फैन बना चुकीं हैं। ईशा ने बताया कि जब उन्होंने इंड्स्ट्री में कदम रखा था, तो उन्हें उनकी रंगत के कारण बाहर ...

कसूरी मेथी (Kasuri methi) एक ऐसी जड़ी-बूटी है, जिसके अनेकों स्वास्थ्य लाभ होते हैं। आयुर्वेद में भी कसूरी मेथी (Dried fenugreek leaves) को औषधि माना गया है और इसका उपयोग कई तरह की बीमारियों को ठीक करने के लिए भी किया जाता है। इसमें कैल्शियम, आयरन और विटामिन-सी होता है ...

पेट से संबंधित कई तरह की समस्याओं में पेट में गैस बनना एक आम समस्या है। छोटी उम्र से लेकर युवाओं और बुजुर्गों तक, हर उम्र के व्यक्ति को कभी न कभी इस समस्या का सामना करना पड़ा है। पेट में गैस बनने के कई कारण हो सकते हैं जैसे अत्यधिक ...

अगर बात की जाये महिलाओं की तो नब्बे प्रतिशत महिलाएं पैर से जुडी़ किसी न किसी समस्या की शिकार हैं। पैरों में दर्द होना सिर्फ मसलस में क्रेम्प्स ,ओस्टियोपोरोसिस, गठिया,जोड़ों में फ्रेक्चर या किसी अंदरूनी चोट की वजह से नहीं होता हैं बल्कि पैरों में दर्द होने के बहुत सारे कारण हैं। पैरों की सूजन सामान्य और कष्टदायक दोनों रूपों ...

आपने अक्सर टीवी पर पेट की चर्बी घटाने और मोटापा कम करने के एड जरूर देखें होगें। जिसमें वो ग्रीन टी , हर्बल टी और कई तरह की एक्सरसाइज  या स्वेट बेल्ट के बारे में बताते हैं। लेकिन ये सारे उपाय हमेशा बहुत मंहगे होते हैं। ऐसे में अगर हम ...