लाइफस्टाइल

सामग्री 4 मीडियम आलू उबला हुआ 1 कप छोले सेंधा नमक काला चाट मसाला 1 अदरक जूलियन 2 छोटा छोटी हरी मिर्च अनार के दाने 4 टी स्पून नींबू का रस बनाने की वि​धि आलू उबालें, उन्हें छीलें और बीच से 2 हिस्सों में काट लें। अब आलू को अंदर से ...

चतुरी चाचा ने आतंकवाद की चर्चा करते हुए कहा- विश्व समुदाय का आतंकवाद केरे विरोध मा एकजुट होय क परी। समूचे शक्तिशाली देसन का आपसी मतभेद भूलि कय आतंकवाद पय प्रहार करय क चही। तालिबानी, हक्कानी, आईएसआईएस, अलकायदा, जैश-ए-मोहम्मद सहित सारे आतंकवादी संगठन मानवता केरे दुश्मन हयँ। मुस्लिम आतंकवादी समूची ...

कोविड से सुरक्षा के लिए टीकाकरण करानेवाली मां के दूध में बीमारी के खिलाफ लड़नेवाली एंटीबॉडीज होती है. ये खुलासा फ्लोरिडा यूनिवर्सिटी की नई रिसर्च में हुआ है. शोधकर्ताओं के मुताबिक टीकाकरण मां के दूध का हिस्सा बन जानेवाले टूल की तरह है जो कोविड-19 की रोकथाम की क्षमता रखता ...

दूध हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है. इसमें भारी मात्रा में कैल्शियम होता है जो हमें कई तरह के लाभ देता है जिसमें हड्डियों को मजबूत करना प्रमुख है. लेकिन, यह सिर्फ सेहत के लिए ही नहीं स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद है. आज हम आपको उन टिप्स ...

शरीर के हर अंग की सेहत को सुनिश्चित करना संपूर्ण सेहत को बनाए रखने की दिशा में पहला कदम है.  ये इम्यूनिटी को बढ़ाने का काम करता है, आंख की सेहत को ठीक करता है और हड्डी की मजबूती प्रदान करता है. टामिन ए से मिलने वाले स्किन को कुछ ...

इंदौरी पोहा बनाने के लिए चाहिए यह सामग्री पोहा -2 कप प्याज -1 बारीक कटा हुआ मिर्ची- 4 से 5 बारीक कटी हुई राई दाना – 1 छोटा चम्मच अनार दाने- आधा कटोरी चीनी -1 छोटा चम्मच सौंफ -1 छोटा चम्मच हल्दी – 1/2 छोटा चम्मच तेल – 2 बड़े ...

अगर आप स्वस्थ व दमकती हुई स्कीन को पाने की चाह रखते हैं, तो स्कीन की देखभाल से जुड़ी इन गलतियों को करने से बचें. स्कीन रोग विशेषज्ञ व कॉस्मेटोलॉजिस्ट डाक्टर गीतांजलि शेट्टी ने स्कीन की दैनिक देखभाल के दौरान की जाने वाली चार ऐसी ही बेहद आम गलतियों का ...

स्तन कैंसर तेजी से महिलाओं को अपनी चपेट में ले रहा है। एक नए शोध में बताया गया है कि अगर आपको स्तन कैंसर के जोखिम को कम करना है तो रोज की डाइट में दही को जरूर शामिल करें। हर दिन दही खाने से महिलाओं में स्तन कैंसर का ...

आमतौर पर सभी जानते हैं कि करेला सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद है, लेकिन कड़वा होने के कारण कम ही लोग इसे पसंद करते हैं। इसके अलावा, करेले मधुमेह नियंत्रण के लिए एक प्राकृतिक हर्बल उपचार भी प्रदान करता है। कारमेल में इंसुलिन को नियंत्रित करने वाले मधुमेह ...

बिना जिम जाए वजन घटाने के लिए रास्ता खोज रहे हैं तो इसके लिए वॉकिंग सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। पैदल चलना एक शानदार व्यायाम है जो आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा है। पैदल चलने के कई फायदे हैं। वजन कम करना, पाचन में सुधार, हड्डियों की ...