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अपने पति की इन बातो को भूल से भी ना करे किसी से शेयर…

महिलाओं के बीच सबसे फेवरेट टॉपिक होता है उनके पति या ब्वॉयफ्रेंड के बारे में बात करना. कई बार मस्ती मजाक में महिलाएं अपने पति के बारे में बात करते करते कुछ ऐसी बातें शेयर कर बैठती हैं, जिस वजह से बाद में उन्हें पछताना पड़ता है. आइए जानते हैं पति से ...

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मानसिक शांति पाने के लिए करें ये उपाय

कई बार जब हमारा मन एकदम बेचैन हो जाता है व खुद पर काबू पाना बहुत ज्यादा कठिन होता है. ऐसे दशा में कई बार लोग एकदम खतरनाक कदम उठा लेते हैं ऐसे में बहुत महत्वपूर्ण है कि हम अपने मन पर नियंत्रण स्थापित करना सीख पाएं। संसार में अगर सबकुछ मिल भी जाए लेकिन मन शांत न हो तो कोई भी बहुमूल्य वस्तु अपना ...

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जानिए अच्छे स्वास्थ्य के लिए कितनी नींद है जरूरी

आपने यह तो सुना होगा कि अच्छी नींद अच्छे स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है. आपकी जानकारी के लिए बताते चलें कि आपकी नींद आपकी डायटिंग में भी आपकी मदद कर सकती है. एक रिसर्च में सामने आया है कि पर्याप्त नींद लेने से मीठा खाने की आपकी ख़्वाहिश कम होती है. इस तरह आप अपको अपनी डायट से कैलरी ...

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अगर मेडिटेशन करते समय आये इन बातो का ध्यान तो समझ ले की…

‘ध्यान’ यानी एक ऐसी प्रक्रिया जिसमें मन एकदम एकाग्रचित्त हो व शून्य में केंद्रित हो। इसे करने से न केवल इन्द्रियां व चक्र जाग्रत होते हैं बल्कि इंसान खुद की इच्छाओं ववासनाओं पर काबू करना भी सीखता है। यह लोगों को खुद से जोड़ना सिखाता है। आजकल की आपाधापी भरी जिंदगी में ध्यान एक ऐसी प्रक्रिया है जो ...

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 वजन कम करते समय रखे छाती व पेट का ख्याल

त्वचा पर अधिक खिंचाव पड़ने से स्कीन का लचीलापन समाप्त हो जाता है व स्कीन पर निशान पड़ जाते है। इससे आपकी सुंदरता भी कम हो जाती है व आपको कोई पसंद भी नहीं करता। असल में ये निशान गर्भावस्था व वजन कम करने की वजह से ज्यादा पड़ते है। पेट, छाती, बाजु व जांघों पर दिखाई पड़ने वाले निशान शरीर के आकर्षण को समाप्त कर देते है।इससे ...

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छः उंगली वाले लोगो का दिमाग दोगुना गति से करता है कार्य

जिन लोगों के हाथों व पैरों में छह उंगलियां होती हैं, वे पांच उंगलियों वाले की अपेक्षा कार्य को ज्यादा बेहतर ढंग से अंजाम देते हैं. उनका दिमाग पांच उंगलियों वालों से ज्यादा तेज गति से कार्य करता है. साथ ही हर कार्य में बेहतर संतुलन बनाए रखता है. जर्मनी की यूनिवर्सिटी ऑफ फ्रीबर्ग एंड इंपीरियल कॉलेज की हालिया रिसर्च में इस बात ...

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iPhone यूजर्स के लिए बड़ी खबर, एप्पल बंद करने जा रही 18 साल पुरानी यह सेवा

म्यूजिक स्ट्रीमिंग इंडस्ट्री में कई वैश्विक कंपनियों के आने से इसके और ज्यादा व्यापक होने के बाद एप्पल ने आखिरकार अपनी तीन आधुनिक स्टैंडअलोन म्यूजिक सेवाओं के साथ आईट्यून को चरणबद्ध तरीके से हटाने की घोषणा कर दी। एप्पल ने सोमवार को मैकओएस कैटालिना पेश किया, जो दुनिया के सबसे ...

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Kurta Pajama देगा अलग लुक

Kurta Pajama देगा अलग लुक

वो जमाने लद गए, जब कुर्ता पजामा Kurta Pajama को एक बोरिंग आउटफिट समझा जाता है। फैशन के इस युग में कुर्ता पजामा को लेकर इतने एक्सपेरिमेंट किए जा रहे हैं कि अब पुरूषों के पास भी इसे पहनने और हर दिन एक न्यू लुक कैरी करने की एक बड़ी ...

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World Milk Day 2019: क्यों आज ही के दिन मनाया जाता है विश्व दुग्ध दिवस…

1 जून 2019 आज ही के दिन मनाया जाता है विश्व दुग्ध दिवस। वैसे तो कुछ लोगों को इसके महत्व के बारे में पता है। लेकिन आज भी कई लोग ऐसे हैं जिन्हें ये तक नहीं पता है कि विश्व दुग्ध दिवस क्यों मनाया जाता है। आपको मालूम ही होगा ...

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Dalmia LifeCare ने ‘स्वस्थ जीवन, बेहतर जीवन’ के लिए उपभोक्ता देखभाल उत्पादों की एक नई रेंज पेश किया

Dalmiya Life Care presented a new range of consumer care products

डालमिया लाइफकेयर (Dalmia LifeCare)”स्वस्थ जीवन, बेहतर जीवन” के अपने आदर्श वाक्य में भरोसा रखते हुए नवाचार, अनुसंधान और ग्राहकों की संतुष्टि रिपोर्ट के साथ कस्‍टमर केयर प्रॉडक्‍ट्स की एक नई रेंज प्रस्‍तुत कर रहा है। कंपनी परंपरागत सोच से अलग हट कर एक समृद्ध प्रॉडक्‍ट पोर्टफोलियो बना रही है और ...

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