हल्दी एक नैचुरल औषधि है जो कई तरह की शारीरिक समस्याओं से निपटने में मदद करती है। इसी के साथ यह स्किन की परेशानियों को दूर करती है। स्किन की खूबसूरती बढ़ाने में हल्दी बहुत ही फायदेमंद होती है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, एंटी- इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा की रेडनेस को शांत ...
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आंवला का सेवन करने से शरीर को मिलता है बड़ा फायदा
आंवला (myrobalan) का उपयोग आमतौर पर आयुर्वेदिक चिकित्सा में किया जाता है। वे विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जो उन्हें एक लोकप्रिय सुपरफूड बनाते हैं। धनिया का पानी पीने से मिलता है ये लाभ Myrobalan में विटामिन सी, विटामिन एबी कॉम्प्लेक्स, पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन, कार्बोहाइड्रेट और ...
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