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खजूर में कई तरह के न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए लाभकारी होते हैं. इस फल में फाइबर कैलोरी, मैग्नीशियम, कार्ब्स, प्रोटीन, पोटेशियम, आयरन, विटामिन बी 6, कॉपर, मैंगनीज और एंटीऑक्सीडेंट होता है. जो लोग खजूर का सेवन करते हैं उनके ब्रेन में प्लाक नहीं बनता और आप ...
Read More »सर्दी के मौसम में खजूर का सेवन करने से मिलता है बड़ा लाभ
