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सूर्य नमस्कार कई आसनों से जुड़ा हुआ एक योग है। Surya Namaskar  को अलग-अलग नामो से भी जाना जाता है। कोई भी योगी अपने आसनो को शुरू करने से पहले सूर्य नमस्कार करता है, ताकि वह सफलता से अपने आसन की शुरुआत कर सके। Surya Namaskar से दूर करें तमाम परेशानियाँ ...

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