आयुर्वेद के अनुसार दूध शरीर के लिये सबसे जरुरी चीज़ है जिसका हमारे आहार में शामिल होना महत्‍वपूर्ण है। आयुर्वेद, सभी को नियमित रूप से हल्‍का गर्म दूध पीने की सलाह देता है। दूध में विटामिन (A, K और B12), थायमाइन और निकोटिनिक एसिड, मिनरल्‍स जैसे- कैल्शियम, फास्फोरस, सोडियम और ...

खाने के चक्कर में हम भूल जाते हैं कि उससे सांस की बदबू भी हो सकती है.  की बदबू आपके पूरे दिन को खराब कर सकती है. अगर आप ऐसी कठिन स्थिति से निकलना चाहते हैं, तो हमेशा खाने प ध्यान दें अगर ऐसा फूड से होता है, तो सांस ...

त्वचा में अत्यधिक तेल उत्पादन और मृत त्वचा कोशिकाओं आदि के कारण त्वचा संबंधित कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. ऐसे में आप घर में आसानी से उपलब्ध सामग्री का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. अंडे का सफेद हिस्सा – अंडे के सफेद भाग में मौजूद प्राकृतिक एंजाइम त्वचा ...

# मेष राशि: आज आपको स्वास्थ्य संबंधी परेशानी हो सकती है और यदि आप फील्ड में अधिक रहते हैं तो आपको अपनी पीठ का विशेष ध्यान रखना चाहिए। # वृषभ राशि: आज सुख-समृद्धि के साधन बढ़ेगें मकान खरीदने की सोच रहें हो तो आज लेने का प्लान बना सकते हैं। ...

अब घर पर ही अपने आप खुदका निजी बार बना सकेगा। यूपी कैबिनेट ने आबकारी के ढेर सारे नियमों में संशोधन को मंजूरी दी है। 12000 रुपए फीस देकर शराब के शौकीन ‘होम बार’ बना सकेंगे। कैबिनेट की बैठक में इस नियमावली में संशोधन को मंजूरी दे दी गई। अपर ...

केंद्र की नरेंद्र मोदी सरकार के कार्यकाल के आठ साल पूरे होने वाले हैं. इस मौके पर पार्टी सेवा सुशासन गरीब कल्याण के तौर पर मनाएगीवही देशभर में जश्न मनाने की तैयारी चल रही है. भाजपा के राष्ट्रीय अध्यक्ष जेपी नड्डा ने पूरे देश में बूथ स्तर तक 8 साल ...

पश्चिम बंगाल में एक बार फिर सियासत शुरू हो गई हैं,  सीएम और तृणमूल कांग्रेस (TMC) सुप्रीमो ममता बनर्जी को साहित्य क्षेत्र योगदान को लेकर विशेष पुरस्कार देने पर कड़ा ऐतराज जताया है. विरोध स्वरूप लेखिका रत्ना राशिद  ने पश्चिम बांग्ला अकादमी द्वारा ‘अन्नद शंकर स्मारक सम्मान’ का  2019 में ...

देश के दक्षिणी इलाकों में चक्रवात असानी का असर देखा जा रहा है।साइक्लोन के चलते 13 मई के तक अरुणाचल प्रदेश, असम, मेघालय, नागालैंड, मणिपुर, मिजोरम, त्रिपुरा, तमिलनाडु और केरल में भारी बारिश के आसार बने हुए हैं. भारतीय मौसम विभाग ने इन राज्यों में अलर्ट जारी किया है. इससे ...

उत्तराखंड : चंपावत उपचुनाव में कांग्रेस की उम्मीदवार बनाई गई निर्मला गहतोड़ी आज बुधवार को नामांकन दाखिल किया।इस दौरान उनके साथ पूर्व विधायक हिमेश खर्कवाल भी मौजूद रहे। अब उपचुनाव को लेकर प्रचार की जंग छिड़ेगी। भाजपा और कांग्रेस ने अपने स्टार प्रचारकों की सूची जारी कर दी है। जल्द ...

दिल्ली में शाहीन बाग और न्यू फ्रेंड्स कॉलोनी के बाद आज फिर अतिक्रमण हटाने का काम शुरू हुआ हैं, आज  दिल्ली के द्वारका में बुलडोजर चल रहे हैं। ईस्ट दिल्ली के मेयर श्याम सुंदर अग्रवाल ने कहा है कि जब जहांगीरपुरी में बुलडोजर चला था तब लोगों की शिकायतें आनी ...