सलाद खाना कौन नहीं पसंद करता। सलाद खाना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। पेट के लिए तो सलाद बहुत लाभकारी होता है, क्योकि इससे पाचन क्रिया अच्छी रहती है। कई बार लोग इसे ही खाना पसंद करते हैं। इसे कच्ची सब्जियों व फलो से बनाया जाता है। सलाद बनाने में भी बहुत सरल होती है। सलाद में जितने रंगों को प्रयोग किया जाता है उतनी ...

योग में शरीर के विभिन्न अंगों के विकारों के लिए भिन्न-भिन्न आसन है. जो रोगों को दूर करने में बहुत ज्यादा सहायक है. इन्हीं में एक है हलासन, जो कंधे व कोहनियों समेत जोड़ों के विकारों को दूर करने में बहुत ज्यादा फायदेमंद है. जिन लोगों के कंधे लंबे समय से मुड़ नहीं रहे हैं या उन्हें मोड़ने में परेशानी हो रही है. उन्हें इस ...

केन्द्र की नरेन्द्र मोदी सरकार प्रशासन के शीर्ष स्तर पर बड़ी संख्या में बाहरी विशेषज्ञों की तैनाती पर विचार कर रही है. खास बात ये है कि ये तैनाती ना सिर्फ जॉइंट सेक्रेटरी, बल्कि लोअर डिप्टी सेक्रेटरी व डायरेक्टर लेवल पर भी हो सकती हैं. सरकार यह कदम प्रशासनिक कामों में विशेषज्ञता व बेहतरी लाने के उद्देश्य से ...

राज्यसभा में बीजेपी ने सदन के नेता को बदल दिया है. अब पूर्व वित्त मंत्री अरुण जेटली की स्थान पार्टी ने थावर चंद गहलोत को यह जिम्मेदारी सौंप दी है. गहलोत नरेन्द्र मोदी सरकार में सामाजिक न्याय एवं सशक्तिकरण मंत्रालय की जिम्मेदारी संभाल रहे हैं. दूसरी बार केबिनेट का भाग बने गेहलोत सूत्रों से प्राप्त जानकारी के अनुसार थावर चंद ...

पिछले कई दिनों से तप रहे पहाड़ो में मंगलवार को हुई बारिश व ओलावृष्टि से लोगों ने कुछ राहत महसूस की. आंचलिक मौसम विभागों के मुताबिक बुधवार को कई इलाकों में बारिश के साथ ही तेज हवाएं चलने का पूर्वानुमान जताया गया हैइस तरह रहा मौसम जानकारी के मुताबिक हिमाचल में मंगलवार दोपहर ...

मौसम विभाग ने मंगलवार को चेतावनी दी कि अरब सागर में कम दबाव का क्षेत्र बना हुआ है. गुरुवार को गुजरात के तट से चक्रवात वायु टकरा सकता है. वायु से निपटने के लिए गुजरात प्रशासन हाई अलर्ट पर है. सीएम विजय रूपाणी ने बोला कि तटीय इलाकों मेें रहने वाले लोगों कोे सुरक्षित स्थानों पर ...

मेष अगर आप अकेले हैं, रोमांस ज़िंदगी में नहीं हैं तो आपकी प्रेम कहानी प्रारम्भ होने की आसार है. इस बार आपके संबंध लंबे चलेंगे. जीवनसाथी के साथ परिवार से कारण झगड़ा होने कि सम्भावना है. साथी के भावनाओं की इज्जत करें, वह आपका साथ देगा. वृषभ तबीयत बेकार हो सकती है लेकिन लव पार्टनर को दिया हुआ वादा पूरा करेंगे. एक साथ शाम बिताएंगे. पति-पत्नी का दिन अच्छा बितेगा. बच्चों ...

आज का पंचांग, 12 जून बुधवार को सूर्य-चंद्रमा की स्थिति से वरीयान नाम का योग बन रहा है. वहीं आज चंद्रमा हस्त नक्षत्र में रहेगा. जिससे आनंद नाम का एक शुभ योग बन रहा है. इसके अतिरिक्त आप कोई कार्य करने की साेच रहे हैं तो यहां देखकर आज के राहुकाल के बारे में जान सकते हैं. आज ...

क्या आपको अक्सर सिरदर्द, धुंधला दिखाई देना या मितली की कठिनाई होती है? अगर हां तो गलती से भी इन्हें हल्के में लेने की भूल न करिएगा. आप जिसे छोटी सिर दर्द समझ रहे हैं होने कि सम्भावना है वो ब्रेन ट्यूमर जैसी बड़ी समस्या का इशारा हो. अगर आपको इन सभी लक्षणों के साथ फिजिकल बैलेंस में कठिनाई हो रही है ...

सभी को मूली खाना अच्छा नहीं लगता है। ये स्वास्थ्य के लिए अच्छी होती है साथ ही आपकी सुंदरता के लिए भी अच्छी होती है। यानि आपकी ब्यूटी टिप्स में मूली को भी शामिल कर सकते हैं। मूली में उच्च मात्रा में विटामिन होते हैं जो आपकी स्कीन को स्वस्थ बनाने में मदद करते हैं। इसके साथ ही ...