लाइफस्टाइल

जिस तरह से शादी का दिन दुल्हन के लिए बेहद खास होता है, ठीक उसी तरह से दुल्हन की सहेलियां भी इस दिन का बेसब्री से इंतजार करती हैं। दुल्हन के लुक को खूबसूरत बनाने के लिए उनकी सहेलियां भी खूब मेहनत करती हैं। ऐसे में शादी के दिन सबकी ...

अधिकतर लोगों के दिन की शुरुआत चाय के साथ होती है। चायपत्ती, चीनी और दूध की मदद से बनने वाली चाय को अक्सर सेहत के लिए काफी नुकसानदायक माना जाता है। लेकिन अगर आप अपनी सेहत का ख्याल रखते हुए चाय का सेवन करना चाहते हैं तो ऐसे में आप ...

पूरे दिन की थकान मिटाने के बाद ही इंसान जब बिस्तर पर जाते हैं, तो सुकून भरी गहरी नींद आती है। हेल्थ एक्सपर्ट्स भी सलाह देते हैं कि अच्छी नींद लेना भी जरुरी है। लेकिन नींद के घंटे ही मायने नहीं रखता है, बेहतर नींद लेना भी जरुरी है। क्या ...

खाली पेट अखरोट, बादाम, अंजीर और दलिया जैसी कई चीजों का सेवन करना अच्छा माना जाता है। यह आपके शरीर को एनर्जी देता है और वेट लॉस में भी मदद करता है। लेकिन हर हेल्दी चीज शरीर के लिए फायदेमंद नहीं होती है। बता दें कि सुबह के समय खजूर ...

कानपुर(ब्यूरो)। ठंड का मौसम अपने साथ कई स्वास्थ्य समस्याएं लेकर आता है। इस मौसम में हड्डियों और स्पाइन या रीढ़ से जुड़ी परेशानियां काफी बढ़ जाती हैं। ठंड में जोड़ों और मांसपेशियों में जकड़न, दर्द और सूजन जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। अधिक उम्र के लोग, महिलाएं और वे ...

लखनऊ। सॉफ्ट टेनिस के क्षेत्र में उनके निरंतर प्रयासों और प्रतिबद्धता को देखते हुए, पियूष सिंह चौहान को अमेच्योर सॉफ्ट टेनिस एसोसिएशन उत्तर प्रदेश (एएसटीएयूपी) का उपाध्यक्ष नियुक्त किया गया है। भगवान बुद्ध के सन्देश पूरी दुनिया के लिए प्रेरणास्रोत- केशव प्रसाद मौर्य श्री चौहान ने सॉफ्ट टेनिस खेल को ...

साड़ी भारतीय परंपरा और संस्कृति का एक अभिन्न हिस्सा है, जो महिलाओं द्वारा विशेष अवसरों पर पहनी जाती है। यह ऐसा खूबसूरत परिधान है, जिसे विभिन्न तरीकों से पहना जा सकता है। इसका डिजाइन, कपड़ा, रंग, और कढ़ाई आमतौर पर क्षेत्रीय और सांस्कृतिक विविधताओं को दर्शाता है। नींद पूरी न ...

अच्छी सेहत चाहते हैं तो आहार पर विशेष ध्यान देते रहना सबसे जरूरी हो जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, सभी लोगों को सुनिश्चित करना चाहिए आप रोजाना ऐसी चीजों का सेवन करें जिससे शरीर के लिए आवश्यक जरूरी पोषक तत्वों की पूर्ति हो सके। हमें आहार के माध्यम से ...

स्वस्थ शरीर के लिए पौष्टिक खान-पान की तरह ही अच्छी नींद भी जरूरी है। कई अध्ययनों से पता चलता है कि जिन लोगों की नींद पूरी नहीं होती है उन्हें समय के साथ कई प्रकार की गंभीर बीमारियों घेर लेती हैं। यहां तक कि एक रात भी नींद पूरी न ...

गणतंत्र दिवस भारत का एक महत्वपूर्ण राष्ट्रीय पर्व है, जिसे हर साल 26 जनवरी को मनाया जाता है। इस दिन को विशेष रूप से इसलिए मनाया जाता है क्योंकि इसी दिन 1950 में भारतीय संविधान लागू हुआ था। इस दिन का महत्व इस बात से भी जुड़ा हुआ है कि ...