सर्दियों के मौसम ने दस्तक दे दी है। इस मौसम में स्किन के साथ-साथ स्वास्थ्य भी प्रभावित होता है। ड्राई स्किन, बेजान त्वचा जैसी समस्याएं इस मौसम में होने लगते हैं। धूप के संपर्क में आने से भी त्वचा पर बुरा प्रभाव पड़ता है। महिलाएं ज्यादातर धूप में बैठती हैं ...
Read More »लाइफस्टाइल
कुछ मीठा खाने का मन हैं तो बनाए नारियल के लड्डू, देखें इसकी रेसिपी
सामग्री नारियल- 1, 1/2 कप (कद्दूकस किया) घी- 2 बड़े चम्मचदूध- 1 कप चीनी या शक्कर- जरूरत अनुसार इलायची पाउडर- चुटकीभर गार्निश के लिए कद्दूकस किया नारियल- जरूरत अनुसार विधि . पैन में घी गर्म करके उसमें नारियल धीमी आंच पर भूनें। . अब इसमें दूध डालकर लगातार चलाते हुए ...
Read More »अगर आप ठीक से अपने मेकअप प्रोडक्टस का ध्यान नहीं रखती हैं तो खराब हो सकती हैं आपकी स्किन
महिलाओं को मेकअप करने का खासा शौक होता है, वो मंहगे मेकअप प्रोडक्टस में बहुत से पैसे उड़ाती है, अगर आपकी #स्किन खराब कर सकते हैं। अगर आप समय-समय पर अपने मेकअप टूल्स को नहीं धोते हो तो इससे इन टूल्स में बैक्टीरिया जमा हो सकते हैं और आपकी स्किन ...
Read More »हर 15 दिनों में एक बार हेयर स्पा करने की सलाह देते हैं एक्सपर्ट
धूल, प्रदूषण, धूप और तनावपूर्ण जीवन के कारण हम अपने बालों की चमक खोते जा रहे हैं। समय रहते बालों की सही देखभाल की जाए। जरूरी नहीं कि हम महंगे उत्पादों की मदद से ही अपने बालों की #देखभाल कर सकें। हेयर स्पा कैसे करें सबसे पहले बालों को गर्म ...
Read More »चेहरे के स्किन सेल्स को तेज़ी से डैमेज करता हैं गर्म पानी
सर्दियों के मौसम में अक्सर हम गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं. गर्म पानी का चेहरे के स्किन सेल्स डैमेज हो सकते हैं. बता दें कि #चेहरे की त्वचा से काफी सेसेंटिव और नाजुक होती है. चेहरे को गर्म पानी से धोकर आपको रिलैक्स महसूस जरूर हो सकता है. ...
Read More »ऑफिस में घंटों बैठकर एनर्जेटिक और फोकस्ड रहने के लिए खाएं ये हेल्दी स्नैक्स
आजकल अधिकतर लोग अपने दिन का ज्यादातर समय ऑफिस में घंटों बैठकर काम करने में बिताते हैं. घंटों दिमाग का काम करने से शरीर के साथ-साथ माइंड में भी थकावट महसूस होती है. जंक और ऑयली #फूड खाने से आपकी फूड क्रेविंग तो कम हो जाएगी लेकिन अनहेल्दी फूड्स आपकी ...
Read More »हेल्दी हार्ट और बेहतर थायरॉयड फंक्शन के लिए लाभदायक हैं सीवीड सैलेड
सीवीड सैलेड कोरिया और जापान की मशहूर साइड डिश है, जो आजकल भारत और दुनियाभर में मौजूद रेस्टोरेंट में खूब पसंद की जा रही है. सीवीड सैलेड भी कई तरह की होती हैं. सीवीड प्रोटीन, विटामिन बी 12, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट्स और सोडियम से भरपूर होता है. सीवीड सैलेड में हरी ...
Read More »आंखों की लेसिक सर्जरी के बाद आप भी यूँ करें अपने खानपान में बदलाव
लेसिक सर्जरी यानी आंखों की पास या दूर की नजर कमजोर हो जाती है, तब इस सर्जरी से पीड़ित के #आंखों के कॉर्निया को फिर से नया आकार देकर आंखों की खराब रोशनी को ठीक करने की कोशिश की जाती है. आजकल काफी लोग आंखों की रोशनी के कम होने ...
Read More »पनीर दही भल्ले घर पर बनाने के लिए देखें इसकी रेसिपी
पनीर दही भल्ले घर पर बनाने के लिए देखें इसकी रेसिपी पनीर दही भल्ले बनाने की सामग्री 200 ग्राम पनीर 2 उबले आलू 2 चम्मच अरारोट बारीक कटी हुई हरी मिर्च एक टुकड़ा कद्दूकस किया हुआ अदरक एक चम्मच लाल मिर्च पाउडर एक चम्मच भूना हुआ जीरा स्वादानुसार सेंधा नमक ...
Read More »20 की उम्र में गलती से भी न करें ब्यूटी प्रोडक्ट्स इस्तेमाल, खराब हो सकती हैं स्किन
पहले के समय में भारतीय महिलाएं अपनी त्वचा पर चारमीस और पॉन्डस की क्रीम का इस्तेमाल करती थी। अब निविया जैसे #ब्यूटी_प्रोडक्ट्स आने के कारण इनका इस्तेमाल कम होता जा रहा है। 20-30 साल की लड़कियां इस स्किन केयर रुटीन को बहुत ही गहराई में ले रही हैं। जिसके कारण ...
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