लाइफस्टाइल

स्किन को हेल्दी रखने के लिए फेशियल करना बहुत ही जरूरी है. त्वचा को एक्सफोलिएट और साफ करने में मदद करता है. त्वचा को गहराई से पोषण देने का काम करता है.त्वचा को जवां बनाए रखने में मदद करता है. फेशियल ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करता है. ये चेहरे की ...

हार्ट अटैक की घटनाएं कई बार सुनने को मिल जाती है उम्र दराज ही नहीं युवाओं में भी हार्ट अटैक के मामले बढ़ते जा रहे हैं, #हार्ट हेल्दी है या नहीं उम्र बढ़ने के साथ-साथ अपने दिल को भी हेल्दी रखना जरूरी है ऐसे में कुछ तरीके हैं पता करने ...

रात की अच्‍छी नींद आपको अगले दिन तरोताजा रखती है. रात में भरपूर नींद नहीं लेने से आपको दिन में नींद आती है  लेकिन हाल  ही में #ब्‍लूमबर्ग की एक रिपोर्ट के मुताबिक ऐसा खुलासा किया गया हैं जिससे हर किसी के होश उड़ सकते हैं. रिपोर्ट में कहा गया ...

हेल्दी डाइट का पालन करना हमेशा कठिन होता है अनहेल्दी फूड का स्वाद सबसे अच्छा लगता है. अपनी लालसा को नियंत्रित करना और इन फूड का सेवन कम से कम रखना ही आपके लिए फायदेमंद है.इनमें से ज्यादातर फूड में ना केवल बहुत कम पोषण मूल्य होता है, जो आपकी ...

घर का बना खाना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है।  घर का खाना भी बाहर के खाने की तरह अस्वास्थ्यकर हो सकता है आप ऐसे खाद्य पदार्थों के बारे में नहीं जानते हैं जो शरीर को #बीमार करने का काम करते हैं। हम आपको यहां कुछ ऐसी ही चीजों ...

जब आप इंटरनेट पर वजन घटाने के बारे में सर्च करेंगे तो आपको कई तरीके मिल जाएंगे जो फटाफट वेट लॉस करने में आपकी मदद कर सकते हैं। हालांकि, #वजन घटाने का सबसे आसान तरीका है वॉकिंग। इसके लिए आपको कुछ खासा तैयारी या फिर किसी तरह की ट्रेनिंग की ...

कपूर का इस्तेमाल आप पूजा में करते होंगे लेकिन क्या आप जानते हैं कि कपूर का इस्तेमाल स्किन केयर के लिए भी किया जाता है। #स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करने के साथ ग्लोइंग स्किन के लिए कपूर का इस्तेमाल किया जाता है। कपूर एक बेहतरीन एंटीऑक्सीडेंट के तौर पर इस्तेमाल ...

हम अपनी स्किन केयर रूटीन को मेंटेन करने के लिए हर महीने महिलाएं हजारों रुपए खर्च करती हैं. इतने पैसे खर्च करने के बाद भी हमें वह रिजल्ट्स नहीं मिल पाते जो हम चाहते हैं. ऐसे में हमें कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए और ज्यादा से ज्यादा ...

महिलाएं अपनी खूबसूरती को लेकर बहुत सजग रहती है. खुद को परफेक्ट लुक देने के लिए वह बहुत मेहनत करती हैं. इसके साथ ही अपने हाथों और पैरों की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए वह मैनीक्योर और पेडीक्योर का भी सहारा लेती हैं. लंबे नाखून हर महिला की पसंद होते ...

आज शाम नाश्ते में बनाए Maggi Noodles Biryani, देखें इसकी सरल रेसिपी सामग्री: मैगी- 1 पैकेट शिमला मिर्च- 15 ग्राम (कटी हुई) हरी इलायची- 2 पत्तागोभी 1/2 कप (बारीक कटी) गाजर- 1/2 कप (बारीक कटी) टमाटर- 1 (बारीक कटा) हरी मिर्च- 1 (बारीक कटी) सौंफ- 1/4 छोटा चम्मच ऑयल- 2 ...