लाइफस्टाइल

सौंफ का प्रयोग एक माउथ फ्रेशनर के तौर पर अधिक किया जाता है। इसका स्वाद बेहद ही अच्छा होता है और माउथ फ्रेशनर के अलावा सौंफ का प्रयोग मिठाई बनाने के दौरान भी होता है। सौंफ को सेहत के लिए कारगर माना जाता है और इसे खाने से कई तरह ...

बदलते जीवनशैली के कारण आज हर 5 में से 3 व्यक्ति किसी ना किसी हेल्थ प्रॉबल्म से परेशान रहता है। ऐसा खासकर सही डाइट न लेने के कारण भी हो सकता है।इसके लिए लोगों को अपनी आधे से ज्यादा सैलरी अपनी बीमारियों में कर्च करनी पड़ती है लेकिन फर्क फिर ...

सामग्री पनीर (कद्दूकस किया हुआ) – 100 ग्राम आटा – 100 ग्राम गाजर (पतली लंबी कटी हुई) – 100 ग्राम शिमला मिर्च (पतली लंबी कटी हुई) – 1/2 लाल मिर्च पाउडर – 1 चम्मच टोमैटो सॉस – 1 बड़ा चम्मच नमक – स्वादानुसार पानी – आटा गूंदने के लिए तेल ...

वैक्सिंग करने के बाद कई बार स्किन पर दाने निकल आते हैं। इससे बचने के लिए आप कुछ नेचुरल ढंग अपनाते हैं जीनके बारे में बताने जा रहे हैं। हमारी स्कीन बहुत ज्यादा संवेदनशील होती है व वैक्सिंग के बाद थोड़ी सी लापरवाही बरतने से ही स्कीन पर फोड़े-फुन्सी व दानें उभर आते हैं व जलन होने लगती है। इन्हें दूर करने के लिए हम ...

अगर आपको दांतों व मसूड़ों की कठिनाई हो रही है तो इसे हल्के में न लें क्योंकि आपको अल्जाइमर की बीमारी हो सकती है. शोधकर्ताओं का बोलना है कि दांतों की बीमारी से अल्जाइमर का खतरा बढ़ता है. आप अपने दांतों व मसूड़ों को जिनता ज्यादा साफ रखेंगे अल्जाइमर का खतरा उतना ही कम होगा.शोधकर्ताओं का बोलना है कि मसूड़ों से ...

खूबसूरत दिखने के लिए हर महिला ब्यूटी पार्लर जाती है व उसके लिए कई तरह के टिप्स भी अपनाती है। चेहरे की खूबसूरती में आंखों की पलकों का भी खूबसूरत होना जरुरी है।  अपनी पलकों को ख़ूबसूरत बनाने के लिए महिलाएं कई केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का प्रयोग करती हैं जो आंखों के लिए नुकसानदायक ...

आज के समय में लोग ज़्यादातर समय कार्यालय में ही बिताते हैं। रोज 9 घंटे तक चेयर पर बैठकर कार्य करने से जहां हम बेहद थका हुआ महसूस करते हैं वहीं कई बार बहुत ज्यादा तनावग्रस्त भी हो जाते हैं। कार्य के दबाव के चलते हर बार चेयर से उठ पाना संभव ही नहीं होता है। घर जाने के बाद ...

त्वचा पर बने दाग-धब्बे उसकी सुंदरता को घटाते है व चहरे के निखार को कम करते हैं। अगर आपको अपने चेहरे से दाग धब्बे हटाने हैं तो घरेलु उपायों को अपनाने की आवश्यकता है।आज हम आपको कुछ नायब घरेलू तरीका बताने जा रहे है जिनकी मदद से आप बेदाग़ स्कीन पा सकते है। तो आइये जानते है इन तरीकों के बारे में जिनका प्रभाव मिनटों में ...

मुश्किलें आने पर जो हिम्मत जुटा नहीं सकते, दुखों का गम जो सहज से पी नहीं सकते। दामन में भरी खुशियों को भी ऐसे लोग, सही मायनों में कभी खुलकर जी नहीं सकते।। कहा जाता है कि मुश्किलें कभी बताकर नहीं आतीं। जीवन में आने वाली मुश्किलों और कठिनाइयों पर ...

सूर्य नमस्कार को एक संपूर्ण व्यायाम माना जाता है. अगर आपके पास ज्यादा वक्त नहीं है व आप योग व एक्सर्साइज को बेहद टाइम नहीं दे पाते हैं तो प्रातः काल 10 बार सिर्फ सूर्य नमस्कार करने से भी आपके सारे शरीर की एक्सर्साइज हो जाएगी. इससे शरीर को ऊर्जा मिलती है व मानसिक तनाव से मुक्ति मिलती है. यह इम्यून सिस्टम व हॉर्मोनल सिस्टम को बैलेंस ...