लाइफस्टाइल

बादाम  सेहत के लिए बहुत लाभकारी माना जाता हैं। कहा जाता है कि रोज सुबह खाली पेट भीगा हुआ बादाम खाने से दिमाग तेज होता है।बादाम खाने के कितने फायदे होते हैं इस बात को शायद सभी लोग जानते हैं और इससे जागरुख लोगों ने अपनी डाइट में भी शामिल ...

आमतौर पर मीठी नीम या करी पत्ता  को लोग अपने खाने का जायका बढ़ाने के लिए प्रयोग करते हैं। लेकिन इसके स्वास्थ्य भी बहुत हैं जो की बहुत काम ही लोग जानते हैं। भारत में दो प्रजाति के नीम पाए जाते है, कडवे नीम एवं मीठे नीम। मीठा नीम अक्सर ...

अक्सर बहुत से लोग दूध पीने के नाम पर मुँह बनाने लगते हैं। वैसे तो दूध किसी भी रूप में स्वाथ्यवर्धक होता है लेकिन अगर आप ठंडे दूध के फायदों के बारे में जान लें तो आप भी ढूढ़ पीना शुरू कर देंगे। केवल स्‍वास्‍थ्‍य से भरा होता है बल्‍कि ...

आज के इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में आराम करना भी बहुत जरूरी है। Laziness को दूर करने के लिए  6 से 7 घंटे तक जरूर सोना बहुत आवश्यक है। अगर इसके बाद भी आप थकान महसूस करते हैं तो इस तरह आप खुद को तरो-ताज़ा रख सकते हैं। हर ...

खूबसूरती बढ़ाने के लिए आप कई तरह के तरीकों का प्रयोग करती हैं, जिनमें प्रमुख रूप से Makeup को महत्त्व दी जाती है। लेकिन अगर मेकअप को सही तरीके से ना किया जाये तो खूबसूरती कहीं न कहीं दब कर रह जाती है। खूबसूरती को बढ़ाने और आपकी सुंदरता में ...

सामग्री प्याज का पेस्ट – 1 बड़ा चम्मच टमाटर का पेस्ट- 1 बड़ा चम्मच   अदरक और लहसुन का पेस्ट- 1 छोटा चम्मच चिली सॉस, सोया सॉस और सिरका- स्वादानुसार कॉर्न फ्लोर- 1 बड़ा चम्मच गाजर- 1 बड़ा चम्मच तेल- 2 बड़े चम्मच पकौड़ों के लिए गाजर- 1 कप किसी ...

कीवी Kiwi का इस्तेमाल वैसे तो अभी तक आपने एक फल के रूप में किया होगा। इसका खट्टा स्वाद हर किसी के मुंह में पानी ले आता है। लेकिन जहां एक ओर इस फल का सेवन भीतर से शरीर को तंदरूस्त बनाता है, वहीं अगर इसका प्रयोग बतौर फेस पैक ...

अगर हम कहें की शुरुआती दौर में लोग थाइरायड रोग को समझ नहीं पाते है तो गलत नहीं होगा क्योंकि इस बीमारी में कई प्रकार की दिक्कत होती है । गले में सूजन, खाना निगलने में परेशानी, हाथ कांपना या ठंड अधिक लगती हो इन परेशानियों को नज़रअंदाज़ न करें ...

बारिश का मौसम आते ही महिला हो या पुरुष, सभी के लिए सबसे बड़ी समस्या होती हैं की क्या पहनें, क्या न पहनें, कैसे आकर्षक दिखें। ऐसे में आप इन तरीकों को अपना कर, अपने पर्सनैलिटी के आउटफिट्स, हेयर स्टाइल और एक्सेसरीज़ पर ध्यान देकर अपने लुक को आकर्षक बना ...

होंठों का कैंसर एक बहुत ही खतरनाक रोग है ,जिसका समय रहते की रोकथाम करना आवश्यक है। यह एक प्रकार का मुँह का Cancer कैंसर ही है। इसमें पीड़ित व्यक्ति को खाने पीने में परेशानी होने के साथ ही अनेक समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं। यह कैंसर होठों पर घावों ...