लाइफस्टाइल

हर महिला चेहरे के अनचाहे बालों से छुटकारा पाकर सुंदर दिखना चाहती है. चीनी, दही, ओटमील स्क्रब, नींबू का रस व शहद चेहरे के अनचाहे बालों से छुटकारा दिलाने में सहायक होते हैं. इसाक (इंटरनैशनल स्किन ऐंड ऐंटि-एजिंग सेंटर ) की स्कीन विशेषज्ञ व चिकित्सा निदेशक गीतिका मित्तल गुप्ता कुछ घरेलू तरीकों से चेहरे के अनचाहे बालों से स्वभाविक रूप ...

आपने सुना होगा कि भीगे चने खाने के काफी फायदे है। लोग अक्सर बोलते है कि चना सेहत के लिए काफी लाभकारी है। ये सच है कि भीगे चने में प्रोटीन, कार्बोहायड्रेट, फैट्स, फाइबर, कैल्शियम, आयरन, विटामिन्स आदि कई चीजें पाई जाती हैं जो कि हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी ...

आज के वर्तमान समय में बहुत से लोग ऐसे हैं जिनके शरीर में दर्द की समस्या होती हैं। लेकिन लोग उसे एक नॉर्मल दर्द समझकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं। ये दर्द कभी कभी इंसान के लिए बहुत खतरनाक साबित होता हैं। आज जानने की कोशिश करेंगे शरीर के उस अंगों ...

अगर आप उस तरह के इंसान हैं जो मोजे पहनकर सोते हैं तो ये बहुत अच्छा है। इसका मतलब है कि आप अपने पैरों से अधिक प्यार करते हैं और उनकी केयर करते हैं। सर्दियों में तो रात में मोजे पहनकर सोने की सलाह दी ही जाती है लेकिन गर्मियों ...

हममें से कई लोग अक्सर रात में या तो थकान की वजह से या वजन कम करने के चक्कर में रात को खाली पेट सो जाते हैं। अगर आप भी ऐसा करते हैं तो सावधान हो जाइए, कभी-कभी तो ऐसा चलता है लेकिन इसे आदत न बनाएं। खाली बेट सोने ...

शोधकर्ताओं ने पीठ के दर्द और काम करने में असमर्थता के संबंध में मरीज के लक्षणों का लंबे समय तक अध्ययन किया है और पता लगाया है कि दर्द कितने तरह के होते हैं। इस दौरान उन्होंने विभिन्न लक्षणों के संबंध में दवाइयों (नशीली दवाइयों सहित) और स्वास्थ्य देखभाल के ...

नीता स्वस्थ है लेकिन जब भी उसके घर में साफ-सफाई होती है तो धूल के कारण उसकी आंख-नाक से पानी आता है और हार्ट बीट भी घटती-बढ़ती है. नीता की तरह व भी कई लोग हैं जिन्हें किसी न किसी वस्तु से एलर्जी है. कभी-कभी हमारा शरीर कुछ खास चीजों ...

आप शरीर में एनर्जी बनाए रखने के लिए अक्सर कॉफी पीते होंगे. ऐसे में यदि आप बटर कॉफी पिएंगे तो स्वाद के साथ स्वास्थ्य भी बनेगी. यह बेहतरीन विकल्प है.घर में ऐसे तैयार करें – कॉफी बनाने के लिए एक कप पानी गरम करें. इसमें एक छोटी चम्मच कॉफी पाउडर डालकर थोड़ी देर तक उबालें. इसके ...

हालांकि शेविंग रोज करने की चीज़ नहीं है, लेकिन कई पुरुष जेंटलमैन लुक पाने के लिए रोज शेव करते हैं। अब इससे भले ही वह पुरुष परफेक्ट नजर आने लगा पर क्या आपको पता है कि प्रतिदिन शेविंग करना कितना घातक है?– स्किन पर ब्लेड से रोज शेविंग करने पर इंफेक्शन, जलन, रुखापन व इरिटेशन जैसी दिक्कतें ...

प्रेग्नेंसी के दौरान स्त्रियों को जितना खुद का ध्यान रखना पड़ता है, उतना ही प्रेग्नेंसी के बाद भी रखना पड़ता है. प्रेग्नेंसी के बाद महिलाएं शारीरिक रूप से बहुत ज्यादा ज्यादा थक जाती हैं जिसके कारण उन्हें शरीर में दर्द, जोड़ों की समस्या जैसी कठिनाई होने लगती है. इसके अतिरिक्त कई महिलाएं बहुत अधिक वेट गेन भी कर सकती हैं. ऐसे ...