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आंवला या आंवले को सुपरफूड के रूप में जाना जाता है जिसमें कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। यह विटामिन सी, ए, एंटी-ऑक्सीडेंट, कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन, कैरोटीन, थायमिन, राइबोफ्लेविन, नियासिन से भरपूर होता है। आज हम आपको आंवले से बने कुछ ड्रिंक्स के बारे में बताने जा रहे हैं। 1. आंवला ...
Read More »विटामिन सी युक्त आंवला बढ़ाएगा आपके शरीर की इम्युनिटी
