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दूध सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है, यह तो हम सभी जानते है। इसे संपूर्ण आहार माना गया है लेकिन अगर आप इसमें बादाम मिलाकर पीते हैं तो इससे दूध की पौष्टिकता कई गुना बढ़ जाती है। इतना ही नहीं बादाम के दूध में कैलोरी भी काफी कम होती है ...

अक्सर महिलाएं अपनी सब्जी में हींग का इस्तेमाल जरूर करती हैं। ऐसा माना जाता है कि हींग के इस्तेमाल से पाचन तंत्र सही रहता है और व्यक्ति को गैस व अन्य पेट संबंधी समस्याओं का सामना नहीं करना पड़ता। वैसे हींग सिर्फ आपके पाचन तंत्र का ही ख्याल नहीं रखती, ...