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कभी-कभी उपवास Fasting रखने से वजन नियंत्रण की बात तो सामने आती रही है। ताजा अध्ययन में इसका एक और फायदा सामने आया है। जापान के ओकिनावा इंस्टीट्यूट ऑफ साइंस एंड टेक्नोलॉजी और क्योटो यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं का कहना है कि उपवास मेटाबॉलिज्म को मजबूत करने में मददगार है। SBI ...
Read More »Fasting सेहत के लिए है फायदेमंद
