जैतून के तेल (एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल) का सेवन करने से टाऊ प्रोटीन दिमाग में जमा नहीं होता और डिमेंशिया (भूलने की बीमारी) होने का जोखिम कम होता है। दिमाग में हानिकारक टाऊ प्रोटीन के जमा होने से ही डिमेंशिया का खतरा बढ़ता है। एक हालिया शोध में यह दावा ...
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दूर हो जायेंगी ये बिमारीयां, डाइट में शामिल करें ऑलिव ऑयल…
बदलती लाइफस्टाइल से लेकर खान-पान में लापरवाही महिलाओं की बिगड़ती स्वास्थ्य के जिम्मेदार है। समय से पहले ही महिलाएं डायबिटीज, ब्लडप्रेशर, तनाव और इम्यूनिटी जैसी समस्याओं की शिकार हो रही हैं, लेकिन क्या आप जानती हैं कि डाइट में ऑलिव ऑयल यानी जैतून के तेल को शामिल कर कई प्रॉब्लम्स ...
Read More »ऑलिव ऑयल का ऐसे भी कर सकते हैं इस्तेमाल…
ऑलिव ऑयल की गिनती बेहद ही हेल्दी ऑयल्स में होती है और यही कारण है कि ऑलिव ऑयल को किचन में इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। वैसे महिलाएं इसका इस्तेमाल किचन के साथ−साथ अपनी ब्यूटी को निखारने में भी करती हैं। तो चलिए आज हम आपको ऑलिव ऑयल ...
Read More »beer से बनायें फेस मास्क
आज के फैशन के दौर में हर कोई अपनी स्किन को लेकर परेशान रहता है। खासकर चेहरे की खूबसूरती को लेकर हर कोई फिक्रमंद है। दूसरी तरफ बीयर की बात करें तो आपको बता दें की beer से भी आप अपने चेहरे को खूबसूरत बना सकते हैं। हम बताते हैं ...
Read More »growing age में हड्डियोंं को मजबूत रखने के लिए ले मेडिटेरियन डाइट
growing age इंसान को अपनी हड्डियों को मजबूत रखने के लिए खास मेडिटेरियन डाइट लेना चाहिए। इंसान की बढ़ती उम्र में हड्डियां कमजोर होने लगती हैं। अगर बच्चों की हड्डियां कमजोर हों। बच्चों के लिए मेडिटेरियन डाइट बहुत ही फायदेमंद होती है। महिलाओं के लिए growing age में लाभदायक है ...
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