Tag Archives: Sprouts

हम सभी जानते है कि स्प्राउट्स को सुपरफूड्स कहा गया है। इनमें बड़ी मात्रा में विटामिन ई, पोटेशियम, लोहा, एंटीऑक्सिडेंट और प्रोटीन जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो आपको फिट रखने में मदद करते हैं। स्प्राउट्स खाने से जो भी शरीर में बीमारी है उसको को कम करने में मदद ...

आज के व्यस्त जीवन में समय की कमी के कारण फास्ट फूड हमारे जीवन में गहरी पैठ बना चुका है। कुछ लोग आधुनिकता के मोह के कारण भी इस ओर खिंचते हैं। बड़े शहरों में इनका प्रयोग ज्यादा होता है। आज की फास्टफूड संस्कृति में किसी को भी श्लिविंग फूडश् ...