रनिंग सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है. कनिंग करने मानसिक और शारीरिक बीमारियां दूर होती है. डॉक्टर्स भी रोजाना 30 मिनट रनिंग करने की सलाह देते हैं. कुछ लोगों को रनिंग करना काफी पसंद होता है और वह नियमित रूप से रनिंग करते हैं. लेकिन महिलाओं के लिए रनिंग  ...

किसी भी ड्राई फ्रूट का सेवन करना सेहत के लिए फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें कई मिनरल्स व विटामिंस पाए जाते हैं जो सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. आज हम आपको भीगे हुए बादाम खाने के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं. जर्नल ऑफ न्यूट्रीशन में प्रकाशित ...

हम सब की फेवरेट चॉकलेट कोई आज की नहीं है. इसकी हिस्ट्री में ढेर सारी मिस्ट्री है. चॉकलेट का इतिहास 1900 ईसा पूर्व का है और इसके अंश आज के मैक्सिको के आस-पास के इलाकों में रहने वाले प्री-ओल्मेक सभ्यता से जुड़ते हैं. पहले इसे कोको के पेड़ों में देखा ...

बॉलीवुड के खिलाड़ी अक्षय कुमार (Akshay Kumar) इन दिनों अपनी फैमिली से दूर फिल्मों की शूटिंग में बिजी है. बता दें कि अक्षय की बेटी नितारा जन्मदिन (Nitara) हाल ही में 9 साल की हो गई है. इसी मौके पर अक्षय ने सोशल मीडिया पर नितारा के साथ एक बहुत ...

बॉलीवुड सुपरस्टार शाहरुख़ खान (Shahrukh Khan) की बेटी सुहाना खान (Suhana Khan) अक्सर अपने लुक्स और स्टाइल को लेकर सुर्ख़ियों में रहती हैं. वह इन दिनों न्यूयॉर्क में रहकर पढ़ाई कर रही हैं. हाल ही उन्होंने इंस्टाग्राम पर कुछ तस्वीरें शेयर की हैं. सोशल मीडिया पर उनकी ये तस्वीरें जमकर ...

बॉलीवुड एक्ट्रेस शमिता शेट्टी (Shamita Shetty) हाल ही में बिग बॉस ओटीटी (Bigg Boss OTT) में नजर आई थीं. शो में एक्टर राकेश बापट (Raqesh Bapat) के साथ उनकी नजदीकियां देखने को मिली थीं. जहां राकेश और शमिता एक रेस्‍टोरेंट के बाहर पर्सनल डिनर डेट के बाद स्पॉटिड हुए थे ...

दिवंगत एक्टर सिद्धार्थ शु्क्ला (Sidharth Shukla) के निधन बाद से उनकी खास दोस्त शहनाज़ गिल (Shehnaaz Gill) कहीं गायब सी हो गयी थी। न तो एक्ट्रेस कहीं सोशल मीडिया पर नजर आई और न ही उनसे जुड़ी कोई खबर सामने आई। शहनाज़ गिल की पंजाबी अपकमिंग फिल्म का नाम ‘हौसला ...

बॉलीवुड अभिनेता चंकी पांडे आज अपना जन्मदिन मना रहे हैं. वो एक ऐसे एक्टर है जिन्होंने बड़े-बड़े स्टार्स के साथ साइड हीरो के तौर पर अपनी पहचान बनाई. वो बॉलीवुड में भले ही फ्लॉप हो गए हों, लेकिन वो बंगलादेशी फिल्मों के पॉपुलर स्टार है. चंकी पांडे का जन्म मुंबई ...

यूपी में करीब चार महीने बाद होने वाले विधानसभा चुनाव को ध्यान में रखते हुए आज शाम को कैबिनेट विस्तार किया जाएगा। कांग्रेस से भाजपा में शामिल हुए जितिन प्रसाद सहित सात मंत्रियों को शपथ दिलाई जाएगी। जितिन के अलावा, मंत्री पद की शपथ लेने वालों में पलटू राम, संजय गौड़, ...

खजूर पुडिंग की सामग्री 1/4 कप मक्खन 2 अंडे 1/2 कप खजूर 3/4 कप गेहूं का आटा 1 स्कूप आइसक्रीम 1/2 कप पिसा हुआ गुड़ 1 छोटा चम्मच वनीला एसेंस 1 चुटकी बेकिंग सोडा 3 बड़े चम्मच कारमेल सॉस  बनाने की विधि सबसे पहले खजूर को 1/4 कप पानी में ...