लाइफस्टाइल

खाने में दाल का बनना तो लाजमी है, लेकिन हर रोज दाल खा-खा कर हर कोई बोर हो जाता है। इसलिए आज हम आपके लिए दाल को एक अलग ढंग से बनाने की रेसिपी लेकर आएं हैं, जिससे आपका स्वाद भी बदलेगा और आपको कुछ नया खाने को भी मिलेगी। ...

गर्मी का मौसम है और ऐसे में ठंडा-ठंडा खाने और पीने का बहुत मन होता है।चिलचिलाती गर्मियों में तो सादे पानी से काम भी नहीं चलता है और ना ही ये पीने में अच्छा लगता है। ऐसे में क्या करें? तो आपको इसी स्थिति में परेशान होने की जरूरत नहीं ...

सुबह या शाम के समय कुछ टेस्टी और हेल्दी खाना चाहते हैं? तो ऐसे में आप मसाला फ्रेंच टोस्ट रेसिपी ट्राई कर सकते हैं। ये हेल्दी के साथ मसालेदार होने के कारण क्रिस्पी और स्वादिष्ट लग सकता है। इसे आप चाय, कॉफी, हरी धनिया-पुदीना की चटनी या केचप के साथ ...

सुबह के नाश्ते में कुछ चटपटा खाने का मन हो और दिमाग में कोई ऑपशन ना आएं तो मक्के की कचौड़ी सबसे बेहतर ऑप्शन है। मक्का हाई प्रोटीन और फाइबर से भरपूर होता है और ग्लूटन फ्री भी होता है, जिससे वजन को भी कम किया जा सकता है। आमतौर ...

चेहरे की तरह ही पैरों की देखभाल बेहद जरूरी है। हालांकि, पैरों को पूरी तरह से नजरअंदाज किया जाता है। जिसकी वजह से एड़ियों पर गंदगी जमा हो जाती है। वहीं एड़ियां भी फटने लगती हैं। ऐसे में पैर बहुत गंदे दिखने लगते हैं। गंदे पैरों के कारण एड़ियों में ...

शाम की भूख के लिए कुछ हल्का-फुल्का खाने का मन करता है। लेकिन वो हेल्दी होने के साथ ही चटपटा और टेस्टी भी लगे। अगर आप शाम वाली चाय के साथ कुछ क्रिस्पी और टेस्टी खाना चाहते हैं तो मिनटों में तैयार कर सकती हैं क्रिस्पी कॉर्न। ये स्नैक्स बच्चों ...

हमारे किचन में एक ऐसी चीज है जिसके इस्तेमाल से त्वचा, बालों और शरीर की कई समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है. यह आइटम सूखी मेथी है। मेथी के सूखे दानों में ढेर सारे पोषक तत्व होते हैं. जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने का काम कर सकते हैं। ...

हम जो भोजन ग्रहण करते हैं, वही हमारे स्वास्थ्य का आधार होता है. स्वास्थ्य हमारे जीवन की गुणवत्ता निर्धारित करता है। अंकुरित बीजों के हमारे स्वास्थ्य के लिए अनगिनत फायदे हैं। आइए जानते हैं अंकुरित चना खाने से होने वाले फायदों के बारे में। अंकुरित अनाज प्रोटीन से भरपूर होते ...

हल्दी का इस्तेमाल हम रोजाना खाना बनाने में करते हैं। हल्दी के सेवन से हमें कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं। नियमित रूप से हल्दी का सेवन करने से कई फायदे होते हैं। इसके बारे में अधिक जानकारी यहाँ देखें।हल्दी में यौगिक कर्क्यूमिन होता है, जो शरीर में वसा ऊतक ...

भिंडी कई बीमारियों को दूर करने में मददगार है। भिंडी खाने से कई समस्याएं दूर रहती हैं. ओकरा स्वास्थ्यप्रद खाद्य पदार्थों में से एक है। भिंडी दिल से जुड़ी कई बीमारियों को दूर करती है। रोजाना भिंडी का सेवन करने से कुछ बीमारियां दूर हो जाती हैं। दिल के लिए ...