लाइफस्टाइल

दिनभर घूमने फिरने के बाद रात के समय चेहरा काफी ज्यादा गंदा हो जाता है। ऐसे में चेहरे को साफ करना जरूरी है। अगर आप रोजाना चेहरे को साफ करने के बाद सोते हैं तो आज से आपको एक नई आदत को रूटीन में जोड़ना है। इस आदत में आपको ...

अक्सर खराब खान-पान, इनएक्टिव लाइफस्टाइल और जरूरत से ज्यादा तनाव लेने की वजह से पेट में गैस बनने की समस्या पैदा होने लगती है। अगर किसी व्यक्ति के पेट में बार-बार गैस बनने लगे तो ये पाचन तंत्र से जुड़ी समस्याओं को भी और गंभीर बना सकती है। ऐसी स्थिति ...

तेज गर्मी के कारण कई लोगों को खाना खाने का मन नहीं करता है। इस मौसम में अक्सर लोग ठंडी चीजों को खाना और पीना पसंद करते हैं। अगर आप भी इस मौसम में मसालेदार चीजों को खाने से कतराते हैं तो आप कम मसालों के साथ प्याज की टेस्टी ...

हमारे शरीर का सबसे सवेदनशील हिस्सा हमारी आंखें है. आंखों को लेकर जरा सी लापरवाही सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है. आजकल हम सभी लोग अपना ज्यादतर समय मोबाइल या लैपटॉप स्क्रीन पर बिताते हैं जिसका सबसे बुरा असर हमारी आंखों पर पड़ता है. इससे हमारी आंखों की रोशनी पर ...

फल हमारे बेहतर स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं। फलों के लगातार सेवन से हमारे शरीर में विटामिन और आयरन की कमी दूर हो जाती है। सभी फलों में एक है मीठा अमरूद। यह आपके स्वास्थ्य के लिए तो फायदेमंद है ही, सुंदरता के लिए भी इसके लाभ बेमिसाल हैं। ...

बेदाग-निखरी त्वचा की ख्वाहिश हर व्यक्ति की होती है लेकिन उम्र बढ़ने के साथ-साथ लोगों के चेहरे पर झाइयां नजर आनी शुरू हो जाती हैं। झाइयां होने पर चेहरे पर काले धब्बे नजर आने लगते हैं। जो न सिर्फ देखने में काफी भद्दे लगते हैं बल्कि आपके चेहरे से निखार ...

फ्रिज का पानी कितना भी पी लें मगर प्यास घड़े के पानी से ही बुझती है। यह बात आपने कई लोगों के मुंह से सुनी होगी। इंट्रेस्टिंग बात यह है कि घड़े का पानी सिर्फ प्यास ही नहीं बुझाता बल्कि यह सेहत के लिए भी अच्छा माना जाता है। हेल्थ ...

गर्मियां आते ही लोग छाछ, लस्सी, शेक, पन्ना जैसी चीजें पीना पसंद करते हैं। इन सब चीजों की तासीर ठंड़ी होती है। जो शरीर को हाइड्रेट रखने के साथ हीट स्ट्रोक के साइड इफेक्ट्स से भी बचाती हैं। लेकिन आप अगर साधारण सी लस्सी पीकर बोर हो चुके हैं जो ...

आंखों के आसपास की स्किन काफी सेंसिटिव होती है। ऐसे में कई बार देर रात तक जागने, अच्छी नींद न ले पाने या अन्य किसी कारण की वजह से लोगों को डार्क सर्कल्स की समस्या होने लगती है। चेहरे पर नजर आने वाले ये डार्क सर्कल्स आपकी खूबसूरती और निखार ...

 गर्मियों में अक्सर कई लोगों को मौसमी का जूस पीना बेहद पसंद होता है। यह जूस न सर्फ पीने में बेहद टेस्टी होता है बल्कि सेहत के लिए कई फायदे भी साथ लेकर आता है। जी हां, मौसमी के जूस की तासीर ठंडी होने की वजह से ये शरीर को ...