लाइफस्टाइल

दिनभर की भागदौड़ के बाद हमारी त्वचा सूरज के सम्पर्क में रहने से ज्यादा प्रभावित होती है इससे हमारी त्वचा रूखी बेजान होने के साथ स्किन से जुड़ी और भी कई समस्याओं का सामना हमें करना पड़ता है।   जैसे त्वचा मे रेशेज का पड़ना ढीलापन आना, इसके अलावा स्किन ...

गार्लिक लच्छा पराठा बनाने की सामग्री – 11/2 कप मैदा – नमक (स्वादानुसार) – 1/2 कप पानी   – 2 टेबलस्पून घी – चुटकी भर जीरा पाउडर – चुटकी भर लाल मिर्च पाउडर – 3-4 टेबलस्पून लहसुन (कटा हुआ) – 3-4 टेबलस्पून धनिया पत्ता (कटा हुआ) – बटर (सीखने के ...

वे महिलाएं जो अपनी रंगत को निखारने के साथ-साथ अपने बालों में भी जान डालना चाहती हैं, वे मलाई का इस्‍तेमाल अच्‍छी तरह से कर सकती हैं। जी हां, मलाई में वह सभी गुण मौजूद होते हैं जो अक्‍सर दूध में पाए जाते हैं। अगर चेहरे पर लगाने के लिए ...

सामग्रियां: -20-25 काजू – एक कप मखाने -चार टमाटर – दो हरी मिर्च – 20-25 काजू (एक घंटे पानी में भिगोये हुए) – दो-तीन बड़ी चम्मच हरा धनिया – रिफाइंड ऑयल (आवश्यकतानुसार) – एक छोटी चम्मच अदरक का पेस्ट – एक छोटी चम्मच कसूरी मेथी – एक चुटकी हींग – ...

थायरॉयड तितली के आकार की एक छोटी ग्रंथि है जो गले से नीचे गर्दन के बेस में होती है. यह बेशक बहुत छोटी ग्रंथि है लेकिन पूरे शरीर के नियंत्रण और नियमन में इसकी बेमिसाल भूमिका है.थायरॉयड हार्मोन में कमी के कारण व्यक्ति में चिड़चिड़ापन, थकान, वजन कम या ज्यादा ...

मुहांसे होने के कई कारण हो सकते हैं. किसी को टीनएज में यह समस्‍या होती है तो किसी को हार्मोनल चेंजेज के कारण पिंपल्स का सामना करना पड़ता है. मुंहासों का संबंध शरीर की अंदरूनी समस्‍याओं से होता है इसलिए इससे छुटकारा पाने के लिए इंटरनल और एक्‍सटर्नल दोनों तरीकों ...

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में एनर्जी का लेवल थोड़ा कम हो जाता है. वजह बढ़ा हुआ पेट और थकान होती है. आप अपने गर्भावस्था के दौरान खुद को हेल्दी और नार्मल महसूस करती हैं. वॉकिंग हेल्थ के लिए फायदेमंद होती है और इससे महिला का शरीर एक्टिव रहता ...

सिर में दर्द होना आम है लेकिन आधे सिर में लगातार दर्द रहना माइग्रेन की ओर इशारा करता है. माइग्रेन सिर में होने वाला एक भयानक दर्द है, जिसे बर्दाश्‍त करना लगभग असंभव होता है. माइग्रेन होने का सामान्‍य कारण ब्रेन में असामान्य एक्टिविटी हो सकता है. हेल्‍दी फूड माइग्रेन ...

मेकअप करने से ज्यादा जरूरी होता है उसे सही तरह से अप्लाई करना। मेकअप जहां एक ओर आपको खूबसूरत दिखा सकता है, वहीं अगर इसके इस्तेमाल के दौरान कुछ गलतियां की जाएं, तो इससे लोगों के बीच आपका मजाक भी बन सकता है। मेकअप के दौरान की गई गलतियां आपकी ...

भारतीय खाने में लहसुन, हल्दी, काली मिर्च, दालचीनी, इलायची और जायफल जैसे विभिन्न मसालों का उपयोग किया जाता है. इन सभी में इम्यून बूस्ट करने वाले एंटीमाइक्रोबियल, विरोधी भड़काऊ, एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं. ये मसाले, जब नियमित रूप से खाने में शामिल किए जाते हैं, तो शरीर ...