लाइफस्टाइल

लड़कियां अपनी खूबसूरती बरकरार रखने के लिए अपनी स्किन का बेहद ख्याल रखती है। मगर फिर भी कुछ गलत आदतों के चक्कर में स्किन पर भी गहरा व बुरा असर होता है। इन्हीं आदतों में से एक है स्मोकिंंग करना। पहले जहां पुरुष स्मोकिंग का शौक रखते थे। वहीं आज ...

गर्मियों के मौसम में लोगों को ठंडी-ठंडी चीजें खाना बहुत अच्छा लगता है. हालांकि इस मौसम में खानपान का बहुत ध्यान रखना पड़ता है. जरा सी लापरवाही आपकी सेहत पर भारी पड़ सकती है. आइए जानते हैं कि इस मौसम में आपको कौन सी चीजें नहीं खानी चाहिए. ग्रिल्ड मीट– ...

कोरोना महामारी से दुनिया भर में लोग प्रभावित हुए. करोड़ों लोगों की इस वायरस जनित बीमारी की चपेट में आकर मौत हुई. हालांकि, अब इसका असर कम होने लगा है. वहीं, इस बीमारी के फैलने के बाद शरीर की रोग निरोधक क्षमता को लेकर लोगों ने कई उपाय करने शुरू ...

जब कोई महिला गर्भवती होती है तो उससे कहा जाता है कि हर वक्त खुश रहा करो. लेकिन होता इसका उल्टा है. ज्यादातर महिलाएं इस दौरान खुद में उदास महसूस करती हैं. कई बार उनका हर वक्त रोने का मन करता है. कुछ महिलाओं के साथ ऐसा थोड़े समय के ...

पपीता सॉफ्ट, स्वादिष्ट और विशिष्ट गुण के लिए जाना जाता है. पपीता सबसे पहले मैक्सिको में हुआ लेकिन आज यह दुनिया के हर देशों में पाया जाता है. ऑर्गेनाइजेशन ऑफ यूनाइटेड नेशन के मुताबिक पपीता की सबसे अधिक खेती भारत में होती है. यहां हर साल 50 लाख टन पपीता ...

ठंड के मौसम में ज्यादातर लोग आलस करते हैं और इसकी वजह से वो अपनी सेहत पर पूरी तरह ध्यान नहीं दे पाते हैं. हालांकि अब गर्मियों का मौसम आ गया है और इस बदलते मौसम में शरीर पर बहुत ध्यान देने की जरूरत है. आइए जानते हैं कि किन ...

जापान के लोग अपनी लंबी उम्र के लिए पूरी दुनिया में फेमस हो रहे हैं. जर्मनी, इटली, फ्रांस अमेरिका, ब्रिटेन और कनाडा के मुकाबले जापान के लोग ज्यादा लंबा जीवन जीते हैं. एक्सपर्ट के मुताबिक, जापानी लोगों की लंबी उम्र के पीछे उनकी डाइट का खास रोल है. ‘इंटनेशनल कम्पेरिसन’ ...

सिगरेट, बीड़ी पीना सेहत के लिए हानिकारक है. यह बात हर स्मोकिंग करने वाला शख्स जानता है लेकिन इसकी लत से खुद को दूर नहीं कर पाता. सेहत पर स्मोकिंग का बुरा असर तो पड़ता ही है लेकिन सबसे पहले ये आपके लिप्स की रंगत बिगाड़ते हैं. हम आपको कुछ ...

आज प्रपंच चबूतरे का रंग-रोगन चल रहा था। चबूतरे के पास ही 10-12 नई कुर्सियां और दो नए तख्त भी पड़े थे। चतुरी चाचा को प्रधान पद के उम्मीदवार किंकर महाराज कुछ समझा रहे थे। बगल में मुन्शीजी व कासिम चचा विराजमान थे। मेरे पहुंचते ही किंकर महाराज खड़े हो ...

आपने सुना होगा सुबह में व्यायाम करना शाम में व्यायाम करने से बेहतर है. ये आम धारणा है, जिसकी वजह से अक्सर लोग शाम में व्यायाम नहीं कर पाते. काम का डेडलाइन से लेकर सामाजिक मेलजोल, रात को देर से सोने के चलते भी लोगों की बड़ी तादाद सुबह में ...