लाइफस्टाइल

सर्दियों में ठंड से बचने के लिए बहुत से लोग गर्म का सेवन करते हैं. इससे पेट साफ होने के साथ शरीर में मौजूद गंदगी बाहर निकलने में मदद मिलती है. ऐसे में डॉक्टर्स भी गर्म पानी पीेने की सलाह देते हैं. मगर जैसे की सभी जानते हैं कि किसी ...

सफेद चाय को सबसे अहम चाय किस्मों में से एक माना जाता है। यह इतना कम से कम संसाधित किया जाता है और चाय के पौधे की पत्तियों को पूरी तरह से खोलने से पहले काटा जाता है। यह कहा जाता है कि जब युवा कलियों को अभी भी ठीक ...

चेहरे की खूबसूरती के साथ मुंह का स्वस्थ होना भी बेहद जरुरी है. एक अच्छी स्माइल किसी का भी दिल आसानी से जीत सकती है. अगर दांतों की सफाई का ध्यान ना रखा जाए तो दांतों की सड़न, कैविटीज, मसूड़ों में तकलीफ, कमजोर दांत, पीलापन, दांतों में कीड़े लगना, मुंह ...

पुराने समय से ही महिलाएं हल्‍दी के लेप को काफी ज्‍यादा महत्‍व देती थीं। यही नहीं अगर आप अपनी दादी या नानी से भी पूछें तो वह आपको हल्‍दी के फेस पैक के कई सारे ऐसे गुण बताएंगी कि आप को बाजारू क्रीम और लोशन की जरुरत ही नहीं पड़ेगी। ...

जब बात आती है फलों की, तो सेब, अनार, आम व अंगूर की बात हर कोई करता है, लेकिन अमरूद जैसे गुणकारी फल का जिक्र कम ही होता है। अमरूद एक ऐसा फल है जिसके रोजाना सेवन से मधुमेह, उच्च रक्तचाप, कब्ज, कैंसर जैसी कई अन्य समस्याओं से दूर रहेंगे। ...

गाजर बीटा-कैरोटीन का एक अच्छा स्रोत है, जो विटामिन ए का एक अग्रदूत है और इस सुपरफूड के पूर्ण स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के लिए, हमें इस विटामिन का उत्पादन करने के लिए एक सक्रिय एंजाइम की आवश्यकता है, कहते हैं, शोधकर्ताओं ने कहा। बीटा-कैरोटीन जैव सक्रिय यौगिक है जो ...

मैकगिल विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक नए अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने मस्तिष्क में अकेलेपन के प्रभावों को उजागर किया कि कैसे तंत्रिका ‘हस्ताक्षर’ सामाजिक अलगाव की भावनाओं के प्रति हमारी प्रतिक्रिया को दर्शा सकते हैं। विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने यह समझने के लिए महत्व का प्रदर्शन किया कि अध्ययन के ...

जिस तरह आपको ओरल स्वच्छता बनाए रखने के लिए हर दिन अपने दांत ब्रश करने के बारे में बताया गया था, उसी तरह हर दिन अंडरवियर बदलना भी समान रूप से स्वच्छता बनाए रखने के लिए आवश्यक है. अगर सर्दियों में आपके रूटीन में अंडरवियर न बदलना भी शामिल है, ...

आज दुनियाभर में भारी संख्या में लोग दिल से जुड़ी बीमारियों के शिकार हो रहे हैं. पुरूषों के साथ महिलाओं में भी यह बीमारी होने के आंकड़े बढ़ रहे हैं. इसका एक कारण हमारे रोेजाना के खान-पान और लाइफ स्टाइल में हेर-फेर भी है. वहीं हाल ही में विश्व स्वास्थ्य ...

लौंडा नाच बिहार का एक पुरातन कृषि थिएटर रूप है; शाब्दिक रूप से, लोंडा का अनुवाद ‘स्नातक’ और नाच का अर्थ ‘नृत्य’ है। इसने अपनी अनूठी प्रतिरूपण तकनीक के लिए न केवल प्रशंसा के एक सामान्य स्वर को आमंत्रित किया है, जहां पुरुष स्त्रीत्व का अनुकरण करते हैं, बल्कि इस ...