लाइफस्टाइल

कोरोना का खतरा विश्वव्यापी बन गया है। डॉक्टर और वैज्ञानिकों का दावा है कि इम्यू‍निटी के कमजोर होने से कोरोना का खतरा अधिक बढ़ जाएगा। रोग प्रतिरोधक क्षमता हमें कई बीमारियों से बचा के रखती है। छोटी-मोटी ऐसी कई बीमारियां होती हैं जिनसे हमारा शरीर खुद ही निपट लेता है। ...

2020 की शुरुआत में कोरोना वायरस के तेजी से फैलाव ने हमारी जिंदगी को बदल दिया है. संक्रामक बीमारी के प्रभाव को कम करने का वैज्ञानिकों के पास अभी तक मानक इलाज नहीं है, जिसके चलते उन्हें अनथक प्रयास करना पड़ रहा है. वैज्ञानिक कोविड-19 का प्रभावी तरीके से इलाज ...

आयुर्वेद के अनुसार काला नमक अपने आहार में शामिल करने से शरीर के कई रोग दूर होते हैं। काला नमक 80 प्रकार से भी अधिक खनिजों से युक्त होता हैं। इसका सेवन कई बिमारियों से निजात दिलाने में लाभदायक हैं। सुबह के समय एक गिलास में काला नमक मिलकर पीना ...

हर शख्स अच्छा और स्वस्थ बाल के लिए तरसता है. ये उसी वक्त संभव है जब आप न सिर्फ अपने बाल की बल्कि खान पान की आदतें, जीवनशैली और सोने के रूटीन की उचित देखभाल न कर रहे हैं. अच्छे बाल की निर्भरता संपूर्ण स्वास्थ्य की देखभाल पर है. आपका ...

हाई ब्लड प्रेशर धीरे-धीरे इंसान को मौत के दरवाजे तक लेकर जाता है, इसीलिए इस बीमारी को साइलेंट किलर कहते हैं. हाई ब्लड के लक्षणों के बारे में लोग अच्छी तरह से वाकिफ हैं. लेकिन क्या आप इसके दो ऐसे लक्षण जानते हैं जिसमें इंसान का चेहरा देखकर बीमारी का ...

बादाम खाने में जितने स्वाद होते हैं ये उतना ही हमारे शरीर को मजबूत भी बनाते हैं. हमारे दिमाग को तेज करने के लिए भी बादाम सबसे अच्छा तरीका है. और अगर आप भारत से ताल्लुक रखते हैं तो आपको कभी ना कभी आपके मां-बाप, दादा-दादी ने रात भर पानी ...

दांत में दर्द होना एक आम समस्या है लेकिन कभी-कभी इसका दर्द असहनीय हो जाता है. दांत के दर्द से कई बार चेहरे पर सूजन आ जाती है और सिर में भी दर्द होने लगता है. आमतौर पर दांतों में दर्द ज्यादा गरम या ठण्डा खाना खाने, दांतों की सफाई ...

कई लोगों को रात में ढंग से नींद नहीं आती और आती भी है तो बुरे बुरे सपनों के कारण नींद खुल जाती है। अक्सर सांप के सपने, भूत प्रेत के सपने आते हैं या कुछ ऐसे सपने आते हैं जिसके चलते डर लगा रहता है। सभी तरह के बुरे ...

तोंद को कम करके कमर को छरहरा या पतला बनाने के लिए योग के मात्र 4 ऐसे स्टेप जिन्हें नियमित करने से बहुत ही तेजी से लाभ होगा और आपकी कमर पतली बन जाएगी। लेकिन इसे पहले आपको अत्यधिक भोजन और भोजन के अनियमित समय से बचना होगा यानि आपको ...

11 साल की उम्र में नियमित वीडियो गेम्स खेलनेवाले लड़कों को डिप्रेशन का खतरा तीन साल बाद कम होता है. यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन के रिसर्च से खुलासा हुआ है. रिसर्च में ये भी पाया गया कि सोशल मीडिया पर ज्यादा समय बितानेवाली लड़कियों को अधिक डिप्रेशन का सामना करना पड़ा. ...