लाइफस्टाइल

वजन घटाने के लिए लोग ना जाने क्या-क्या तरीके अपनाते हैं लेकिन आप सिर्फ फलों के जरिए भी अपनी बढ़ी हुई तोंद को कम कर सकते हैं. आज हम आपको कुछ ऐसे सीजनल फ्रूट्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जो ना सिर्फ तेजी से वजन घटाएंगे बल्कि इम्यूनिटी ...

लखनऊ। सरल केयर लॉक डाउन डेली एक्टिविटी में “माय फेवरेट जैवलरी” का आयोजन किया गया। जिसमें हिस्सा लेने वालों ने अलग अलग डिजाइन के अपने पसंदीदा जैवलरी के साथ अपनी खूबसरत फोटो भेजी। सरल केयर फाउंडेशन की प्रेसिडेंट रीता सिंह कहती है कि ”जैवलरी महिलाओं को सबसे पसन्द होती है। ...

लखनऊ। बोन्साई पौधों को संवारने की ऐसी कला है जो बड़े पौधों को छोटे से गमले में स्थापित कर सकती है। शहरों में छोटे होते घरो में यही हरियाली का सबसे बड़ा साधन है। बोन्साई के प्रति लोगो को जागरूक करने के लिए इसका आयोजन किया गया। सरल केयर फाउंडेशन ...

अंश वेलफेयर फाउंडेशन द्वारा आयोजित ऑनलाइन एक्टिविटी “माँ…. हूँ तेरा अंश” पूरा सप्ताह चली। सभी ने अपने बचपन के दिनों को, अपनी शैतानियों को खूब याद किया। कैसे एक गलती पर पिटाई होती थी, डाँट पड़ती थी सब खुश होकर बताते रहे। आजकल के समय में लोग लिखना थोड़ा कम ...

हमें कोविड-19 यानी कोरोनावायरस से बचने के लिए बार-बार अपने घरों में रहने को कहा जाता है। लेकिन ऐसे हजारों कर्मचारी, या कहें कि कोरोना योद्धा हैं, जिनके पास यह विकल्प नहीं है। वे इस महामारी में तमाम खतरों और जोखिमों की परवाह किए बगैर अपने कर्तव्यजपथ पर डटे हुए ...

प्याज को खाने में इस्तेमाल किया जाता है और अधिकतर घरों में इसका रोजाना उपयोग होता है। खाने में कच्चा प्याज न सिर्फ आपके खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि ये आपको सेहतमंद भी बनाता है। प्याज कच्चा खाएं या पका हुआ, ये दोनों तरह से आपकी सेहत के लिए ...

दूध पोषण के लिहाज से अमृत के समान है और तुलसी को औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है जो आपकी प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाकर कई रोगों से आपकी रक्षा करती है। तुलसी की पत्तियों में अनेक औषधीय गुण पाए जाते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते ...

लखनऊ। माँ को याद करने का कोई एक दिन भले ही ना होता हो क्योकि बच्चो के हर दिन और हर पल में माँ उसके साथ होती है लर पूरी दुनिया मई के दूसरे रविवार को माँ को याद करती है। भारत मे भी अब बड़ी संख्या में मदर्स डे ...

लखनऊ। लॉक डाउन के समय देश की जनता कितना ही कठिनाई में हो इसके बाद भी उसके सबसे प्रिय नेता प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ही है। नरेन्द्र मोदी और दूसरे नेताओं के बीच लंबा फासला बना रहा। सरल केयर फाउंडेशन ने ऑन लाइन एक्टिविटी के तहत “माय फेवरेट लीडर” की फोटो ...

आजकल कई लोग कमर दर्द की परेशानी से जूझ रहे हैं. ऐसे में हर दूसरा व्यक्ति फिर चाहे वो महिला हो या पुरुष कमर के दर्द से परेशान रहता है. कमर दर्द की परेशानी कोई आम परेशानी नहीं है, बल्कि यदि इसे नजरअंदाज किया जाए तो यह गंभीर परिणामों को ...