लाइफस्टाइल

कोरोना वायरस इन दिनों वैश्विक स्तर पर महामारी का रूप ले चुका है। यह बड़ी चुनौती बन चुका है। ऐसे में गर्भवती महिलाओं को सजगता के साथ अपनी देखभाल करनी चाहिए। पौष्टिक आहार लेने से उनसे कोरोना वायरस दूर रहेगा। किंग जॉर्ज मेडिकल यूनिवर्सिटी की सेंटर ऑफ एक्सीलेंस फॉर एडोलसेन्स ...

लखनऊ। सरल केयर फाउंडेशन की ऑन लाइन एक्टिविटी “मेरा टैटू मेरी शान” के तहत आज प्रतिभगियों ने अपने टैटू के साथ फोटो पोस्ट की। सबसे अच्छी बात यह कि जब जिन लोगो के पास टैटू नही थे उन्होंने शौकिया टैटू बनाये।” महिलाओं की रुचि देख कर साफ हो रहा था ...

आजकल ज्यादातर घरों में चावल पकाने के लिए प्रेशर कूकर या फिर इलेक्ट्रिक कूकर का इस्तेमाल किया जाता है पर पहले के समय में लोग खुले और गहरे बर्तनों में चावल पकाया करते थे। पके हुए चावल तो आप खाते हैं, लेकिन क्या आपने कभी चावल का पानी पिया है ...

आजकल कई लोग स्टैमिना की कमी से भी जूझ रहे हैं। जैसे कि बिना मेहनत किए पसीना आना, बहुत जल्दी थक जाना, दिन भर सुस्ती आना, थोड़ा सा काम कर लेने पर चक्कर आना, ये सब दर्शाते हैं स्टैमिना का मतलब है आपके शरीर की उर्जा व आपके आंतरिक बल ...

इमली का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। खट्टी-मीठी इमली स्वाद में तो मजेदार है ही, स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है। इस के स्वादिष्ट होने के साथ इमली के फायदे के कारण इसे भारत में हजारो सालो से काम में लिया जाता रहा है। इसका ...

आमतौर पर सौंफ का उपयोग माउथ फ्रेशनर के रूप में किया जाता है। लेकिन ये सेहत के लिए भी कई कारणों से वरदान है। विशेषज्ञों के मुताबिक सौंफ सेहत का खजाना है, इसके सेवन से कई प्रकार की बिमारियां सही होती हैं। दिमाग को तेज करने में तो सौंफ का ...

लखनऊ। “विश्व स्वास्थ्य दिवस” के अवसर पर पर्यावरण से लोगो को जोड़ने के लिए सरल केयर फाउंडेशन ने ‘‘फोटो विद प्लांट” ऑन लाइन एक्टिविटी का आयोजन किया। इसके जरिये लोगो को पर्यावरण और हेल्थ के प्रति लोगो को जागरूक किया। इसमे हिस्सा लेने वालों ने घर और लॉन में लगे ...

कोरोना वायरस जैसी घातक बीमारी को लेकर हाल ही में एक बड़ा खुलासा हुआ है। जिसे जानकार आप भी हैरान रह जाओगे। कोरोना वायरस संक्रमित मास्क, बैंक नोट, स्टील के बर्तन और प्लास्टिक की चीजों पर 4 दिन से 1 हफ्ते तक रह सकता है। एक अध्ययन में यह जानकारी ...

दूध सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। दूध में कैल्शियम, प्रोटीन, विटामिन बी-2, बी-12 जैसे तत्वों होते हैं जो शरीर के लिए बेहद जरुरी हैं। दूध से आपको हड्डियों और शरीर के विकास के साथ कई रोगों से बचने में मदद मिलती है। दूध को हल्दी, इलायची, शहद जैसी ...

लखनऊ।  इस समय पूरी दुनिया कोरोना से परेशान है। आम नागरिक का सबसे बड़ा योगदान लॉक डाउन का पालन करना है। ऐसा करके वह कोरोना से बेहतर मुकाबला कर रहा है। लखनऊ इंटरनेशनल स्कूल के छात्र मो. आरीश ने घर में रहते हुए एक गाना कम्पोज किया। इसमें कोरोना से ...