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स्किन और बालों के लिए फायदेमंद खीरा, ऐसे करे इस्तेमाल

अक्सर अच्छी सेहत के लिए सभी खाने के साथ सलाद का सेवन करते हैं। सलाद में खीरा बड़े चाव से खाया जाता है। खीरे में कई ऐसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो हमारी सेहत के लिए जरूरी होते हैं। इसमें विटामिन, मिनरल और इलेक्ट्रोलाइट्स का पावरहाउस कहा जाता है। ...

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सिरदर्द को दूर करने के लिए अपनाएं ये आसान सी टिप्स

भारत में शुष्क मौसम ख़त्म हो चुका है और बारिश का मौसम शुरू हो चुका है। वर्षा ऋतु की शुरुआत में वातावरण में नमी बढ़ जाती है। यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है। खासकर बरसात के मौसम में बहुत से लोग बुखार, खांसी, सर्दी और सिरदर्द जैसी समस्याओं ...

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सफेद बालों को काला करने के लिए करें ये आसान सा उपाय

आजकल 20 से 22 साल के युवाओं के बाल सफेद होने लगते हैं। इसके समाधान के लिए हम अलग-अलग हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। हालाँकि ये कुछ समय के लिए अच्छे परिणाम दे सकते हैं, लेकिन इनमें मौजूद रसायन बालों को नुकसान पहुँचा सकते हैं। इससे बाल कमजोर हो ...

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चीज और आलू मिला कर बनाएं ये टेस्टी स्नैक, जाने पूरी विधि

शाम के स्नैक्स में रोजाना कुछ अलग खाने का मन करता है। ऐसे में आप कुछ टेस्टी रेसिपी ट्राई कर सकते हैं। यहां हम बता रहे हैं चीज से बनने वाली टेस्टी रेसिपी। इसे बनाने के लिए आपको बेहद कम सामान की जरूरत होगी। कैसे बनाएं इसे बनाने के लिए ...

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महंगाई से परेशान हुआ पाकिस्तान, टमाटर के रेट जानकर उड़ जाएंगे आपके होश

सब्जियों खासतौर से टमाटर के रेट बढ़ने से हाय तौबा मची हुई है। दिल्ली व उत्तर प्रदेश में ज्यादातर स्थानों पर टमाटर इस समय ₹120 किलो बिक रहा है। वहीं अन्य प्रदेशों में भी कमोबेश इसी तरह की कीमत है। महाराष्ट्र के तमाम इलाकों में 80 से 100 रुपए किलो ...

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चाँद सा चमकीला चेहरा चाहिए तो अपनाएं ये आसान सा उपाय

जब ज्यादातर लोग खारे पानी के बारे में सोचते हैं तो सबसे पहली चीज जो दिमाग में आती है वह है समुद्री पानी। लेकिन खारा पानी हमेशा सिर्फ समुद्री पानी नहीं होता। खारे पानी की तरकीब हाल ही में सोशल मीडिया पर ट्रेंड कर रही है। नमक के पानी से ...

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रोजाना 10 भीगे हुए काजू खाने से दूर होती है ये समस्या

काजू उन मेवों में से एक है जिसे बहुत से लोग खाना पसंद करते हैं। हालांकि काजू आकार में छोटे होते हैं, लेकिन ये पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। भारत में बनने वाली ज्यादातर मिठाइयों में स्वाद के लिए काजू मिलाया जाता है। इसके अलावा काजू को विभिन्न व्यंजनों ...

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रोजाना करी पत्ते का सेवन करने से मिलता है ये लाभ

करी पत्ता एक ऐसा घटक है जिसे सभी भारतीय व्यंजनों में जोड़ा जाता है। बहुत से लोग करी पत्ते को फेंक देते हैं, जिसे स्वाद, सुगंध और सुंदरता के लिए खुलम्बु, कुरुमा, फ्राइज़, चटनी, सांभर में मिलाया जाता है। लेकिन करी पत्ता अनगिनत पोषक तत्वों से भरपूर है जिसकी हमने ...

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बारिश के मौसम में झड़ रहे हैं बाल तो करे ये काम , फिर देखे असर

बरसात के मौसम के दौरान, कुछ लोगों के लिए नमी, फंगल संक्रमण और बालों की अनुचित देखभाल जैसे विभिन्न कारकों के कारण बालों का झड़ना बढ़ जाना आम बात है। बारिश के मौसम में बालों का झड़ना कम करने और बालों को स्वस्थ बनाए रखने के लिए, यहां कुछ सुझाव ...

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अनानास के सेवन से मिलता है ये बड़ा फायदा

अनानास एक ऐसा सुपरफूड है जो आपको पूरे 12 महीने खाने को मिल सकता है. साथ ही आप चाहें तो इसका जूस बनाकर भी पी सकते हैं. यह स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत फायदेमंद है। इसके साथ ही यह हमारे शरीर में होने वाली कई बीमारियों में भी फायदेमंद होता ...

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