लाइफस्टाइल

जो लोग औसत या कम ऊंचाई के हैं वे इच्छा करते है कि काश वे लम्बे होते । लंबा होना अआप्कि आत्मविश्वास में बढ़ावा प्रदान करता है| लंबाई से व्यक्ति खुद को या खुद के बारे सुधार महसूस होने लगता है। कम ऊंचाई, विशेष रूप से पुरुषों में उन्हें कम ...

बदलते मौसम के चलते लोगों के बीमार होने की संभावना बढ़ जाती है.ऐसे में आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने की सख्त जरूर होती है.चलिए आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसा टिप्स जो आपको चाहे कोई भी मौसम हो फिट रहने मदद मिलेगी. इसके लिए आपको दिन की शुरुआत चाय ...

सामग्री : कद्दूकस किया हुआ पनीर 2 उबले हुए आलू पिसी काली मिर्च (अगर व्रत में खाती हों तो) पिसी लाल मिर्च (अगर व्रत में खाती हों तो) दो हरी मिर्च बारीक कटी हुई सेंधा नमक स्वादानुसार डेढ़ चम्मच खोया (मावा) या फिर एक चम्मच मिल्क पाउडर (ऑप्शनल) बारीक कटा ...

पनीर मालपुआ बहुत स्टादिष्ठ व्यंजन है इसलिए आज हम आपको इसे बनाना सिखाते है. सामग्री – 1/2 लीटर – फुलक्रीम मिल्क 1/2 कप – मैदा 1 बडा चम्मच – सूजी बारीक 1/4 छोटा चम्मच – हरी इलायची का चूर्ण 1/2 कप – पनीर कद्दूकस किया 250 ग्राम – चीनी 100 ...

  आवश्यक सामग्री -बंद गोभी -आधी कटी हुई -आलू -एक -गाजर आधी कटी हुई -प्याज -एक कटी हुई -शिमला मिर्च -एक -लहसुन -5-6 कलिया -बेसन -एक कप -मैदा -एक कप -सोया सॉस -एक चम्मच -सफेद सिरका या फिर नीबू का रस- एक चम्मक -काली मिर्च -स्वाद अऩुसार -लाल मिर्च -स्वाद ...

ड्राइ फ्रूटस में काजू लगभग सभी लोगों को पसंद होता हैं। तोमेहमानों को अपने हाथ से काजू जलेबी बनाकर जरुर खिलाएं। आइए जानें इसे बनाने का तरीका। काजू- 400 ग्राम दूध- 35 मिलीलीटर चीनी- 300 ग्राम केसर- 1/4 टेबल स्‍पून देसी घी- अंदाजानुसार दालचीनी पाउडर- 1/4 टेबल स्‍पून पिस्ता- गार्निशिंग ...

कच्चा नारियल खाना तो हर किसी को पसन्द होता है पर क्या आपको पता है कि नारियल से प्राप्त नारियल के दूध को स्वास्थ्य के लिए सबसे अधिक फायदेमंद कहा जाता है। नारियल के दूध में विभिन्न विटामिन और खनिजों हाई मात्रा में पाए जाते हैं और यह उन रोगियों ...

बदलते मौसम के चलते लोगों के बीमार होने की संभावना बढ़ जाती है.ऐसे में आपको अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देने की सख्त जरूर होती है.चलिए आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसा टिप्स जो आपको चाहे कोई भी मौसम हो फिट रहने मदद मिलेगी. इसके लिए आपको दिन की शुरुआत चाय ...

सर्दियों का मौसम सताता जरूर है लेकिन सेहत के लिए यह काफी अच्छा होता है। यह कहना गलत नहीं होगा कि सर्दियों का मौसम सेहत बनाने के लिए बेहतरीन समय माना जाता है। मौसम के बदलते ही अपने शरीर को चुस्त-दुरुस्त बनाए रखने के लिए हमें अपने खानपान में कुछ ...

सभी जानते हैं कि पनीर प्रोटीन का मुख्य स्रोत है, लेकिन इसमे वसा यानी फैट भी होता है। ऐसे में इसे खाने का सही तरीका जानना जरूरी है। पनीर में कैल्शियम, फास्फोरस, पोटैशियम, जिंक और आयरन भी खूब होता है और यही कारण है कि पनीर खाना हर किसी के ...