लाइफस्टाइल

ये अपने आप में पहली दफा है जब कोई रिपोर्ट बता रही है कि धूम्रपान करने के मामले में भी महिलाएं अब पुरुषों से आगे हो गई हैं. संसार स्वास्थ्य संगठन (World Health Organization) ने अपने ताजा रिपोर्ट में खुलासा किया है कि महिलाएं पूरी दुनिया में पुरुषों से अधिक ...

एक उपहार या एक उपहार किसी वस्तु को भुगतान की उम्मीद के बिना या बदले में कुछ भी दिया जाता है। एक आइटम एक उपहार नहीं है यदि वह आइटम पहले से ही उस व्यक्ति के स्वामित्व में है जिसे उसे दिया गया है। हालाँकि उपहार देने में पारस्परिकता की ...

जब भी हमारे बड़े बुजुग सीजन बदलते ही अपना खानपान बदलते हैं तो हम उनको कुछ न कुछ कह कर टाल देते हैं यह कह देते हैं किया ईसा कौन करता है आजकल । उनके ऐसा करने केपीछे की न कभी हमने वजह जाननी चाही न ही कभी खुद को ...

गुलाबजल से स्किन को होने वाले फायदों के बारे में तो हर कोई ही वाकिफ हैं लेकिन क्‍या आप जानते हैं क‍ि चेहरे को सॉफ्ट और ग्‍लोइंग बनाने वाला गुलाबजल बालों के ल‍िए खूब फायदेमंद होता हैं। जी हां, बालों से जुड़ी कोई भी समस्‍या क्‍यों न हो गुलाबजल हर ...

अगर आप गर्भ से हैं तो आपको यह सलाह दी जाती है कि पहले 3 महीने बच्चे के लिए बहुत जरूरी हैं। कुछ हद तक यह बात सही भी है क्योंकि 85% मिसकैरेज पहले 3 महीने में होते हैं। ऐसी दुर्घटना को रोकने के लिए महिलाओं को इस सलाह पर ...

सब्जियों का राजा कहा जाने वाला आलू के बिना हर सब्जी अधूरी रहती है. ज्यादातर घरों में आलू आपको कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी दे सकता है. फ्रीज में रखें आलू का सेवन करना सेहत पर नकारात्मक असर पड़ सकता है. चलिए आपको बताते हैं इसके पीछे की वजह.कई रिसर्च के ...

जब स्वास्थ्य की बात आती है तो बात पुरुष, महिला व बच्चों में बांटनी कई बार महत्वपूर्ण हो जाती है। कई बार रोग व उनसे जुड़े ऐहतियात और दवाएं आयु व जेंडर के चलते भिन्न-भिन्न होते हैं। आइए आज हम पुरुषों के स्वास्थ्य की बात करें। 40 की आयु के बाद पुरुषों को अपने स्वास्थ्य व शरीर में होने वाले बदलावों को लेकर सतर्क हो जाना चाहिए। नियमित डायबिटीज टेस्ट से ...

आप शाकाहारी हैं, मांसाहारी या शुद्ध शाकाहारी हैं इस बात का प्रभाव न सिर्फ आपकी स्वास्थ्य पर पड़ता है बल्कि आपकी नींद का भी इससे गहरा संबंध है. एक नए शोध की मानें तो शाकाहारी व शुद्ध शाकाहारी लोगों को ज्यादा नींद आती है क्योंकि उनकी नींद पूरी नहीं हो पाती. थका हुआ महसूस करते हैं शाकाहारी ...

फिल्टर कॉफी से टाइप-2 डायबीटिज का खतरा कम होने कि सम्भावना है. एक हालिया शोध में यह खुलासा किया गया है. शोधकर्ताओं के अनुसार जिस पेपर के माध्यम से कॉफी को छाना जाता है उनमें कुछ ऐसे अणु होते हैं जो रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकते हैं. ​​​​​​​ शोधकर्ताओं ने फिल्टर ...

सर्दियों के दिनों में लगातार गिरते तापमान की वजह से लोगों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ठंडी हवाएं, प्रातः काल व रात के समय कोहरा, दिन में हल्की धूप व कभी बारिश से ठंड बढ़ने पर लोगों को सांस लेने में परेशानी होने लगती है। हालांकि प्रातः काल के समय ताजी हवा लेना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभकारी माना ...